產後子宮恢復得好不好，其實很容易看出來，寶媽自檢最管用

孕婦生孩子的過程很痛苦，很多孕婦以為生完孩子後就不用再忍受痛苦，其實生完孩子才是另一種生活的開始，因為寶媽們需要照顧孩子，為了孩子而奔波。一些寶媽們養育孩子很有經驗，但是你是否有重視產後恢復問題呢!很多寶媽們生孩子前十分重視產檢，生怕肚子裡面的寶貝有什麼問題，但是生完了孩子後，就不再重視產後檢查工作。其實孕婦生產結束到產後恢復的四十二天內十分重要，寶媽們必須要做好自檢工作。

在醫院檢查的項目主要是寶媽們的奶水情況、陰道側切恢復情況、手術切口恢復情況以及寶媽是有有炎症並發情況。此外在檢查的過程中，醫生還會詢問寶媽們一些問題，比如性生活、是否想生二胎等。寶媽們如果身體有什麼不適，也可以在檢查期間內向醫生彙報，醫生會詳細的為寶媽們解答。檢查的主要的目的就是幫寶媽們排除一些身體疾病。除了要對寶媽進行檢查以外，還要對寶寶進行檢查，只是檢查的內容相對較少，一般只會檢查寶寶的身體、智力和神經發育情況，如果寶寶有感冒等癥狀，也可以及時獲得治療。

上面的介紹的檢查內容是在產婦生產42天後再進行的，在這42天內，寶媽們需要自檢，最佳的方式就是仔細觀察自己的惡露，惡露指的子宮中的排泄物，正常情況下，惡露中有血塊，顏色基本是鮮紅色的。生產完前幾天內，惡露的量比較多，三到四天後惡露的量會越來越少，然後顏色也會慢慢變淡，整個流程大概是10天，10天後惡露的顏色基本是白色的，大概需要1到2個星期，惡露就會消失了。

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因為每個寶媽的情況是不一樣的，所以時間和排除量會有些微差別，這些標準僅供參考。如果寶媽的惡露一直不減少，顏色比較黯淡，還伴隨著臭味，那麼說明寶媽的子宮是出了問題的，這個時候建議寶媽們去醫院檢查，以免錯過最佳的治療時間。

總之，寶媽們想知道自己的子宮恢復情況如何，可以看身體的一些表現，其中惡露的表現是最明顯的，特別適合寶媽們去做自我檢查。因為產後恢復的器官不只有子宮，所以寶媽們除了要注意子宮的變化以外，還要注意其它方面。寶媽們需要重視自己的身體，發現了問題就及時去就醫吧！產後子宮恢復得好不好，其實很容易看出來的，寶媽自檢最管用了，可以試試。

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