查出糖尿病別慌，常吃這4種天然的「胰島素」，或助你穩定血糖

查出糖尿病別慌，常吃這4種天然的「胰島素」，或助你穩定血糖！ 1.紫菜，紫菜之所以降血糖的作用，是因為它含有豐富的紫菜多糖，以及人體所需的蛋白質和胡蘿蔔素。尤其紫菜多糖，能夠幫助我們有效的降低空腹血糖。

2.獼猴桃，獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。

3.菠菜，菠菜中含有一種胰島素的物質，其作用與胰島素非常相似，能夠使血糖保持穩定，有利於糖尿病患者的血糖控制。

4.桑葉茶，桑葉茶是桑樹的葉子，製成的保健茶，它能提高人體葡萄糖的耐受量，加上它含有一種生物鹼，這種物質可以有效抑制小腸對雙糖的吸收，以及糖分的分解酶發揮作用，同時還能促進胰島素的分泌，很適合糖尿病患者。

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