營養美味 開胃解膩 飛餅版的法風燒餅 孩子的快手早餐就這麼簡單

酸黃瓜口感酸甜清脆，是早餐常備開胃小菜。印度飛餅美味可口、濃郁香酥。培根油而不膩、甘腴咸香。生菜質地脆嫩，口感清香。雞蛋口感鮮美，補鈣補蛋白質，最是營養豐富。

以簡單的幾種食材稍微烘焙而成的快手早餐，色澤誘人，營養美味，酥脆咸香，開胃解膩，尤其趁熱吃，滿口都是幽香鮮美，哪怕不愛吃早飯的孩子保准也有旺盛的食慾。

快手寶寶營養早餐食譜酸黃瓜培根法風燒餅(飛餅版)的做法：

食材：印度飛餅2張、酸黃瓜、雞蛋2個、培根2片、生菜

做法：

1、印度飛餅在室溫下解凍；生菜洗凈，瀝干；酸黃瓜切成薄片；

2、培根用平底鍋煎熟（煎的時候不需要放油）；雞蛋磕入碗中，打散，用平底鍋煎成煎蛋；

3、解凍好的飛餅切成兩半，放在鋪有錫紙的烤盤裡（啞光面朝上）；

4、烤箱預熱，一百九十度，中層，烘烤十分鐘至表面上色膨脹（根據自家烤箱情況調節時間）；

5、取出一塊烤好的飛餅，上面鋪上生菜、煎蛋、酸黃瓜片、培根片；

6、再取出一塊飛餅蓋上，美味又好吃的法風燒餅(飛餅版)就做好了。

早餐真的很簡單，發揮想像，營養和豐盛還不是隨我們創造。比如今天這個飛餅版的法風燒餅，是不是就很美味，當然，還可以加點色拉醬、番茄醬或者辣子醬，調劑下口感，如果還想色香味更完美些，烘烤之前表面還可以刷層雞蛋液，黃燦燦的相信更好看，更有食慾。

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