TA系列:好漢打落牙,也要和血吞!
五個驅力 之要堅強(Be strong)
一個人,如果小時候常常被父母忽略甚至漠視,
比如我們的鑰匙兒童、留守兒童等,
還有那些在學校或外面受了委屈回到家中卻得不到安撫的孩子,
久而久之,在獨自面對孤獨和恐懼的過程中,就做出了這樣的早期決定:「害怕和哭泣是沒有用的,我必須堅強,如果我強大,我就不會受傷害。」
有些父母經常對孩子說
「男兒有淚不輕彈」
「好漢打落牙要和血吞」
「在什麼地方跌倒就要在那裡站起來」
……
如果你從小就受到父母這種鐵血的紀律和管教,父母常常告誡你:
「凡事要堅強一點,社會是十分殘酷、現實的,你怎麼哭也不會有人理你,求人不如求自己,別人是不可信賴的。」
有些父母即使不說,可是他們用自己的行為及生命生存的方式展現給孩子看,傳遞「登天難,求人更難;紙張薄、人情更薄」類似這樣的教導,也一樣會深深影響孩子。
如果你在孩提時期就不斷從父母那兒接收到類似這樣的信息,長大之後這個「要堅強」的驅力對你的影響是:
你的自我防禦性會變得很強,
你會很害怕別人知道自己的弱點;
當你感覺悲傷和無助時,
你很難對人求援或傾訴,
因此,在你的人生歷程里,
你比較容易陷入孤立無援、獨自搏鬥的困境,
你總是看不到周遭可尋得的支援與協助,
即使在你身邊有人,
可以輕而易舉地幫助你渡過生命的困境和難關,
可是你卻總是看不到,
以至於你常常會陷入自己內在那種孤獨、絕望的感覺里,
覺得自己沒有任何助力。
常獨自承擔大部分的辛苦,內在深層是孤獨的。
被「要堅強」的驅力支配的人,會表現出堅忍的性格,並且很能控制自己的感情,他們說話時語氣平穩、單調,很少表現出興奮的跡象。這樣的人面臨危機時會表現得很出色,能夠控制局面並使周圍的人感覺安全。
與此同時,他們因為太過於控制自己的感情而顯得薄情,又因為缺乏幽默和娛樂能力而顯得枯燥乏味。
個案:學員分享(男,36歲,企業主管)
我的爸爸從小就自己出來打拚,親友之間相當疏離,只有勾心鬥角而沒有家族的互助與扶持。因此從小父親即灌輸「求人不如求己」的觀念給我們。
我印象最深的一次,是有次父親車禍被撞傷了腿,對方人多勢眾,我父親卻是只身前往談判求償,父親還想出一個點子,打電話給對方,改變嗓音假冒是自己的朋友,要求對方重視我方的要求。
成長過程中種種辛酸之事,讓我一再告訴自己「要堅強」,這個特質對我的婚姻造成一些負面影響。我一直不敢在妻子面前表現自己軟弱的部分,薪水不夠家用,我身兼數職也不敢要求妻子出外工作或節省家用,內在的憤怒一再累積,兩人的關係因此惡化,一直到上了課,體認了這一點,我才面對內在真實的恐懼,也試著與妻子真誠地溝通。
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