難怪金泫雅身材這樣好，她的減肥餐一般人直接吃不下

娛樂 06-06

本文由明星粉絲團作者柴扉原創，未經允許不得轉載

說到164cm的金泫雅她雖然不太高，不過這身材卻是讓人很羨慕。最近她的減肥餐被曝光，很多網友感嘆直接是吃不下去。她的減肥餐之中，只有幾顆聖女果，四片蘋果，和一小杯酸奶。很多網友看到之後，還調侃這個只是自己飯後零食而已。這卻是金泫雅的一餐，很有可能這一餐就是她一天的量。也難怪別人身材會這樣好了，就算是在鏡頭面前身上也不會有一點贅肉。

還有之前其他韓國女團也被爆料過，她們一天運動量很大，需要練舞8個小時以上。可就算如此她們的飯量也是很少，我們吃飯是按碗算，而她們吃飯是勺子來算。每一餐只能吃幾勺米飯，其餘都是各種蔬菜沙拉。這樣的生活她們基本上都是要天天堅持，只能偶爾去改善一次。更何況韓國明星片酬並不高，所以說很難有人能堅持下來。不過我們中國女星減肥也是不輸她們。

比如說女神劉詩詩，她從小就是跳芭蕾舞。為了保持身材，她五年沒有吃主食。這樣的毅力讓人很佩服，現在的她很少拍戲，也可以放鬆一下自己了。再有就是女神鄭爽，她的瘦在娛樂圈之中算很出名了。之前有同劇組女星爆料過，她減肥就是吃蘋果。而且一個蘋果能吃好幾餐。後來錄製節目時，她吃西瓜也會控制。因為她怕水果，也是會有熱量。