你當作垃圾扔掉的食物，醫生卻10元一斤瘋搶，因為能抗癌

提癌變臉，雖然現在的醫療技術有很大的進步，但是對治療癌，並沒有太大的突破，主要還是手術和化療，所以我們平常一定要做好預防，不僅要加強運動，增強體質，還要多注意休息和飲食，俗話說，病從口入，因為疾病都是吃出來的，所以對於一些垃圾零食和美食，一定要遠離。另外你當作垃圾扔掉的食物，醫生卻10元一斤瘋搶，因為能抗癌，快來看看你有沒有都扔掉。

1、葡萄皮

俗話說，吃葡萄不吐葡萄皮，很多人不吃葡萄皮是因為含有一定的農藥殘留，其實只要認真清洗，是可以清洗乾淨的，因為葡萄皮中含 有的營養價值比葡萄果肉還要多，另外葡萄皮含有一種物質叫白藜蘆醇，這種物質是一種抗癌良品，另外還有非常強的抗氧化作用，常吃葡萄皮具有美容，延緩衰老的效果。

2、茄子皮

茄子也是生活中常吃的蔬菜，但是營養價值幾乎都在茄子皮中，據研究發現，茄子皮中含有豐富的抗癌物質，甚至堪比抗癌藥，比其它的蔬菜都要高。所以以後吃茄子不要削皮了。

3、香菜根

我們吃香菜的時候一般都會把 根摘掉，但是它們的根系很有價值，經常吃可以降壓降脂，排便排毒，對結腸癌的預防效果很贊，菜根可以煮爛吃，當然也可以直接涼拌，更有嚼勁。煮熟或者涼拌都很好吃喲！

4、白蘿蔔皮

一般吃白蘿蔔也會習慣把皮掉削掉，這其實 是一種非常錯誤的做法，首先白蘿蔔一般不含農藥，只要洗凈就可以直接食用，當然卜皮含有豐富的維生素B和鉀、能夠降低血脂，軟化血管，抑制癌細胞的生長，具有非常好的抗癌作用，所以以後不要再削掉了。

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