濕氣重別光知道拔火罐！教你用2個雞蛋輕鬆除濕氣，簡單又實用

一到夏天，很多人的身體內的濕氣都會比較重，但是能夠重視的人並不多，結果就容易引發多種疾病。雖然說濕氣我們看不見，也抓不著，但是濕氣卻是百病之源。不僅會造成身體肥胖，還會危害健康。那麼如何去除濕氣呢？很多人會想到用拔罐的方法。其實這個方法的主要作用還是在舒筋活絡，祛除風寒，但是消除濕氣的效果並不理想。

那麼如何祛除濕氣呢？下面我就教大家一個簡單的小方法，只需要藉助兩個雞蛋就能實現。

雞蛋能祛濕，不過不是採取食用的方法，而是外用。做法很簡單，就是準備兩個雞蛋，然後鍋里加上半鍋水，然後把帶殼的雞蛋放入鍋中，用大火來煮。等煮了3分鐘後，把火調到最小，然後再煮20分鐘關火，再燜上2分鐘，再把雞蛋取出來，趁熱剝掉殼，就可以使用了，不過一定要記住不要把雞蛋弄破了。

然後接下來就趁熱把雞蛋放在臉上迅速的滾幾下，主要在額頭和眼睛處滾動，因為這個部位的濕氣最重，滾完這兩處後，再把面部的而其他位置也滾到。這樣等雞蛋慢慢涼下來後，你剝掉蛋白，就會發現蛋黃上有很多凸起的小點點，這就是雞蛋吸出的體內的濕氣。

這個方法，特別適用於大雨前後和長期呆在空調房間里的人，而且需要定期用雞蛋滾一滾，這樣效果就很好。除此之外，建議大家用這款赤小豆薏米茶配合飲用效果更佳。赤小豆薏米茶，是一款經典的祛濕飲品。其中薏米有很好的利濕功效，還能健脾養胃，而赤小豆則可以利尿，消腫，健脾胃，這兩種食材搭配起來，祛濕健脾的效果更佳。濕氣一旦去除了，肚子上的贅肉也會減下來。

註：以上圖片來源網路

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