宋美齡飯桌上有個習慣，蔣經國表示受不了，蔣介石也很無奈

宋美齡是民國時期的一位奇女子，作為豪門宋家千金，嫁給國民政府領袖蔣介石，雖說是政治婚姻，但婚後生活很幸福，唯一遺憾的是她和蔣介石之間沒有生兒育兒。

宋美齡比較熱情好客，能和這位第一夫人在一起吃飯，非常榮幸，但是吃過飯的人都有種感覺，宋美齡飯桌上有個習慣，客人受不了，就連蔣經國也多次表示無法接受。

大家都知道，宋美齡是長壽之人，活了106歲，她在60多歲的時候，身材苗條，皮膚光滑，就像40多歲的女子。她之所以有這麼健康的身體，這和她的飲食習慣密不可分。

宋美齡平時注重養生，不吃辛辣、油膩、油炸型食物，愛吃水果。平時少量多餐，而且營養豐富。

宋美齡對自己的飲食特別控制，但是在和別人一起吃飯時，卻熱心得讓人難以接受。她特別愛給人夾菜，生怕招待不好別人。和她一起吃過飯的人都有過這種感覺，每次吃飯，都吃到撐得走不動的地步，這一點就連蔣經國都不例外。

據蔣經國回憶，他每次和宋美齡、蔣介石一起吃飯時，宋美齡總是不停的給他夾菜，在士林官邸用餐，經常會撐破肚皮。

但她在飯桌上對蔣介石例外，對蔣介石不熱情，也從不為蔣介石夾菜，因為蔣介石身患嚴重的胃病，不能吃太多。宋美齡對蔣介石的飯量限量，每餐二小碗。有時蔣介石還是想添點飯，宋美齡就勸止他。

可以說宋美齡吃飯，既是一種榮幸，也是一種「折磨」。

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