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你有沒有覺得，不管是日常生活中還是新聞報道中，百歲壽星都是女性偏多，以及女性往往更容易長壽？你的感覺是沒錯的，女性的確更容易長壽。

根據《廣州日報》的數據，在我國將近48000名百歲老人中，男性只有19.9%，而女性則是80.1%，這個差異還是相當懸殊的。而在美國，這個對比甚至更懸殊，在8萬名百歲老人中，85%都是女性。

那麼，為什麼女性更容易長壽呢？原因是多方面的。

1、雌激素保護

專家認為，首先這跟女性體內的雌激素和月經有關。大家應該知道，女性在絕經以後，很多疾病的發病率都會猛然上升。而在絕經前，她們罹患很多疾病的幾率要低於男性，這正是雌激素的保護作用。

2、工作風險低

其次，一般來說女性從事的工作性質，風險都比較低，環境也相對比較安全，經常接觸石棉、油漆、染料等有害物的幾率普遍要比男性小，這會讓她們早逝的風險降低。

3、衛生習慣好

再次，女性跟男性相比，普遍是更愛乾淨的，她們會更認真地刷牙、洗澡，也更注重飲食衛生，所以就更不容易被感染。

4、女人更「膽小」

而且，女性相對而言更「膽小怕事」，身體感覺不舒服她們可能會馬上去看醫生，但很多男性往往對頭疼腦熱的小毛病滿不在乎，結果就可能把小病拖成大病，甚至可能從癌症早期拖到晚期。

5、更喜歡錶達情緒

另外，女性還有兩個看起來不好，實則對健康大大有利的習慣，那就是愛哭、愛嘮叨。它們的共同點是可以幫女性緩解壓力，趕走負面情緒，因此女性更不容易患心身疾病。種種因素疊加起來，女性當然也就更容易長壽了。

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