遲遲不能懷孕？別急，做好這3件事，或許能「一發即中」

在生活中，常常有這類事情發生，許多夫婦已經備孕很長時間但仍然無法成功懷孕，但有些夫妻雖然在避孕，卻總是特別容易懷上，這也使一些夫妻懷孕不成功的覺得很羨慕。事實上，想要懷孕有一定的竅門，想懷孕的女生需要掌握。畢竟，這不是一件特別容易的事情，特別對於月經不調的女性。那麼，如果月經不規律，要怎麼備孕？

如果月經不規律，要怎麼備孕？

1、同房找准排卵期

在備孕期間，女性可以通過排卵試紙的變化知道自己是否處於排卵期。因此，如果女性朋友能夠找到自己的排卵期，可能會更快地懷孕。女性總共有10天的排卵期，其中一天就被稱為排卵日。如果想找准這一天，對於月經的周期十分規律的女性可能是很容易。

但是，對於那些月經周期一向不是很規律的女性，可能會有點困難。此時，嘗試使用排卵試紙，或通過測量基礎體溫可以找出。然後在排卵日或排卵日前一天，為同房做準備，懷孕的機會將大大改善。

2、做好孕前檢查

對於今天這個優勝劣汰的社會，夫妻都希望能夠在懷孕問題上做到優生。因此，在準備懷孕之前，夫妻雙方要做好充分的準備，希望儘可能生出一個健康聰明的寶寶。在這個時候，懷孕的夫婦要進行一些孕前檢查，看看雙方的身體是否有任何問題。

雙方的檢查結果如果沒有問題，所以懷孕也會變得很容易。但是，如果測試的結果是配偶中的一方有健康問題，最好在治療疾病之後再考慮懷孕問題。這不僅是對自身健康負責，也為寶寶未來的健康發展奠定了堅實的基礎。

3、同房後多躺一會

精子和卵子的結合併不是一件容易的事，在這種情況下，會經過大量的關卡。如果在任何一個問題出錯，很可能會導致精子和卵子無法結合。所以，此時可以嘗試藉助地心引力，也就是說，不要在同房後立即起床，而是試著再躺一會或者抬起臀部。這也可以幫助精子在體內停留一段時間，也可能增加受孕機會。

當然，每個女人都想擁有成為母親的權利。許多新婚夫婦選擇在結婚後不久就準備懷孕，計劃生一個屬於自己的嬰兒，如果女方月經不調又準備懷孕，那不妨就試試以上三種方法，或能如願。

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