端午節將近，除了粽子外「此物」也不可少，有3類人卻不宜多吃

大家都知道明天就要高考了，是不是都遺忘了端午節呢？今年端午節和高考在同一天，相信很多人都等著回家吧。很多父母都打算一邊在家裡休假，一邊等待著自己的孩子帶著笑容回家。端午節是我國的傳統節日，每當端午來臨的時候，很多人都會回到家鄉和家人團聚。

在端午節的時候，有一種必吃的食物，那就是粽子。除了粽子之外，還有一種食物也是端午節吃的，但是隨著時間的推移，很多人都漸漸遺忘了它是在端午節必備的食物，那就是皮蛋。皮蛋也是我們國家傳統又特有的食物，很多外國人都表示不理解為什麼會吃皮蛋，可能只有我們國人才能體會到皮蛋的美味吧。

在端午節，粽子也不是每個人都可以隨便吃了。患有高血脂、糖尿病、冠心病以及腦梗的人，最好都不要吃粽子。粽子本身就是比較軟糯的食物，不利於消化，而且粽子不是比較油膩就是糖分比較多，這些患者吃了粽子對病情發展可能會有影響。不僅是粽子，皮蛋也並不是每個人都能隨便吃的，接下來小編就為大家介紹3類不宜多吃皮蛋的人群。

1.兒童

首先，兒童不能多吃皮蛋。兒童都是正在發展身體和腦力的階段，皮蛋吃多了會影響到兒童的智力發展。平時的時候，家裡經常會熬制皮蛋瘦肉粥的人，也應該讓小孩少吃一點。而且，兒童的內髒髮育得也不是特別完全，皮蛋當中含有鉛，容易對內臟產生傷害。

2.肝病患者

眾所周知，肝臟是我們身體當中排毒、解毒重要的器官。肝病患者的肝臟並不是那麼健康，當肝病患者吃多了皮蛋之後，皮蛋當中的重金屬物質進入到肝臟，會對肝臟產生進一步損害，嚴重的還是引起中毒。

3.老人

皮蛋是一種口感比較軟的食物，所以深受老年人的喜愛。老年人的牙齒已經不那麼堅硬了，吃皮蛋和皮蛋瘦肉粥，本身是比較好的選擇。但是，皮蛋當中含有的鉛比較多，老年人吃多了很容易導致牙齒脫落、掉發的情況，嚴重的還可能會患上老年痴呆。

這3類人，都是不宜多吃皮蛋的人，加上開始介紹的4類不宜多吃粽子的人，大家在端午吃美食的時候一定要多家注意，最後提前祝大家端午節快樂哦。

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