你多久沒踏實地睡個好覺了？

熬夜，是現代人的通病。

不管是被動熬夜（睡不著），還是主動熬夜（不想睡），像孩子一樣香甜的睡眠越來越難。

今天推薦的這款睡眠噴霧，能讓你入睡更快、睡得香甜，大大提升睡眠質量。

它來自英國女爵Carole Bamford創辦的有機品牌——Bamford。

Carole Bamford女爵十分崇尚自然和有機，因此他家的香氛、洗浴類產品，用料高級且源於天然，品質非常好。

很多高級SPA和五星級酒店等，都在使用Bamford產品。

這次推薦的睡眠噴霧，還獲得了2018年「beauty shortlist AWARDS」、2019年"THE BEAUTY BIBLE AWARDS"等獎項，口碑和效果都很棒。

「THE BEAUTY BIBLE AWARDS」的測評人稱：（用完它）睡得更快了，睡眠時間也更長了，真的感覺到放鬆。

註：beauty shortlist AWARDS、THE BEAUTY BIBLE AWARDS，為英國美容類產品評選獎項，香氛產品同樣包括其中。

用它之前，小編的睡眠質量並不好，早上起不來，白天工作經常困得要命。

連續用了一個月之後，明顯感覺入睡快了很多，睡得還很踏實。

連帶著的影響就是：白天精神更好了，不會一直覺得犯困，皮膚狀態也改善了很多。

睡眠噴霧的作用原理，不是讓你發懵暈過去，而是用香氣營造一個適合睡眠的氛圍。

它如同香氣版的「搖籃曲」，用香味告訴大腦：該睡覺了。

小編睡前總愛刷手機，明明十一點就躺下了，卻能熬到十二點、一點，還越刷越帶勁。就算閉著眼準備睡了，腦子裡卻像在開party，亂七八糟的思緒全都涌了出來。

睡眠噴霧輕柔的香氣，能撫平心境，舒緩情緒，讓腦袋慢慢放鬆下來。當情緒安靜下來了，腦袋自然不再七想八想，睡意也會隨之而來。

在香氣撫慰下，白天所經受的壓力、疲憊也會一點點被消解掉，心境變得平靜釋然，睡得更踏實。

睡眠噴霧的香味很好聞，是乳香、薰衣草、馬郁蘭混合的柔和氣息。

乳香：在古代，乳香貴如黃金，它有著較為醇厚的木質香氣，又透著淡淡的果香，讓人感到放鬆和平靜。

薰衣草：它的香氣很有治癒力，能舒緩情緒，營造一種愉悅的氛圍，也是公認的適合睡眠的香味。

馬郁蘭：香氣中帶有一點辛香調，同樣有放鬆思緒的效果。

它的香氣濃淡適中，噴在枕頭上，完全不會覺得沖，即使是對香氣敏感的人，也容易接受。

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