白開水裡加1物，抑制幽門螺桿菌，口臭也「溜走」了！

在我們身邊很多人養成了不良的飲食習慣和生活作息習慣，這樣就會給胃部增加很大的負擔，所以越來越多的人得了胃病。俗話說胃靠3分治7分養，在平時養胃才是非常重要的。下面首先跟著我來了解一下，如果胃不好的話，身體會有哪些表現？

胃不好的人有什麼表現？

口臭

如果胃不好，消化系統就會出現異常，很可能就會導致腸胃內堆積大量的毒素和垃圾，滋生大量的細菌和病毒，很容易出現口臭的情況。所以想要緩解口臭的情況，要養好胃，胃健康口臭自然也就會消失。

便秘

如果胃不好的人，很可能就會導致消化和吸收能力大大的降低，這樣就會導致體內堆積大量的毒素和垃圾，無法及時排出，體外容易形成便秘的情況。

食慾差

如果胃不舒服的話，很容易出現食慾變差的情況，對什麼都沒有胃口，而且稍微一吃很可能就會出現胃酸、胃脹的情況，當有這種情況的時候就需要好好的調理你的胃了。

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茉莉花，促進腸胃的蠕動

茉莉花的營養價值是非常豐富的，如果每天能夠用茉莉花泡水喝，對於養胃護胃能夠起到非常好的作用，能夠有利於幫助促進腸胃的蠕動，加速體內毒素垃圾的排出，而且還能夠幫助抑制幽門螺桿菌的滋生，修復受損的胃粘膜，胃健康了，口臭自然也會偷偷的溜走。

鐵皮石斛，調理腸胃的菌群

鐵皮石斛藥用價值非常高，對於胃不好的人來說，若能夠每天堅持用鐵皮石斛泡水喝，能夠幫助調理腸道內的菌群平衡，這樣就能夠提高胃道消化和吸收功能，及時將體內的毒素垃圾排出體外，讓胃更加的健康。

九. 如.謂/安.膏，根部祛除老胃病

茯苓、砂仁、雞內金等養胃中草藥，遵古/方製成，對抑制幽門桿菌有90的城功率。補血益氣，健脾養胃，幫助修復胃粘膜很有好處。對慢性胃炎，胃不適有著很好的反葵。

幽門螺桿菌感染者須知

1、幽門螺桿菌可通過一起吃飯進行傳播，因此對於已被診斷患有該病原體的患者，建議應該與家人做好健康隔離措施，以免由於自己的疏忽大意讓家人也染上了幽門螺桿菌。

2、生吃食物也可能會導致感染幽門螺桿菌，所以建議愛吃生食的朋友可以嘗試改變，盡量吃煮熟的食物

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