當孩子說「媽媽我怕」，到底在怕什麼？原來孩子有「害怕清單」

文/拜託了爸媽！

孩子在不同的年齡階段當中，有著不同的害怕的東西，幫助孩子克服對未知事物的恐懼，其實就是一種在幫助孩子成長的過程，不要覺得是自己的孩子不勇敢，而是人的本能在面對未知的時候，都會產生一種害怕的心理。作為家長來說，了解孩子在不同階段所懼怕的東西是一件必要的事情，家長是孩子小時候的庇護，當孩子在感到恐懼和害怕的時候，只有家長的保護，才能讓孩子逐漸的成熟。

2到7歲的孩子，他們懼怕什麼，作為家長你了解嗎？

五歲之前，孩子的心理都屬於一個比較依賴父母的階段，這個時候孩子可能會懼怕陌生人，會怕黑。在孩子學習一些必要的技能的時候，也可能會產生一些恐懼的心理，例如家長對孩子進行如廁的訓練，這時孩子就可能會對馬桶沖水的聲音感到恐懼。5至7歲的孩子，這個時候，雖然他們的心理正在逐步的成熟，了解認識的東西也變得多了起來，但是孩子還是會對很多的東西感到陌生和恐懼，因為這個時候孩子的想像力已經發展了起來，孩子可能會對不存在的東西感到恐懼，例如孩子害怕馬桶里、床下突然竄出什麼東西來，5歲以上的孩子這個時候和他人的交流也變得越來越多，孩子可能害怕同伴對自己的不理睬、害怕考試、作業，也可能害怕牙醫等等。除此之外，孩子還可能會出現很多很多不同的恐懼。

當孩子出現這些恐懼時，父母怎樣做能幫助孩子排解這些恐懼？

1、首先我們要明白，孩子恐懼的變現就是非常注意那些會讓他們感到恐懼的東西，其實這是一個惡性循環，孩子越恐懼，就越注意，越注意，就勢必會讓孩子越來越恐懼。因此，幫助孩子排解恐懼的第一步就是消除孩子對恐懼的關注。當父母們發現孩子出現了害怕的情緒時，適當的幫助孩子轉移他的注意力，讓孩子不再關注那些可能會令他害怕的東西。孩子只要注意不到，恐懼也就不會來了。

2、其次家長還應該要明白孩子為什麼會感到恐懼，要從事情的原因下手，不要只處理問題的表面。家長要幫助孩子讀懂內心的潛台詞，因為很多時候孩子在恐懼的時候說出是話，背後都藏著許多沒有說出口的話，或者是間接的真相，例如孩子怕黑，可能是因為之前經歷過什麼事情而怕黑，並不是單純性的怕黑。只有知道了這些，父母才可以真正意義上的幫助孩子排解恐懼的心理。

3、最後孩子的恐懼是人生中必須經歷的過程。面對恐懼，不管是孩子或者是父母，都應該要勇敢的面對，孩子要學會戰勝自己的內心，對於父母來說，不要害怕孩子受到傷害，放手讓孩子去成長才是正確的選擇。幫助孩子變得自信和勇敢，其實也就可以戰勝孩子心中的恐懼。作為一位父母，要有最多的包容，對自己的孩子也應該拿出最敏銳的觀察，因為父母才是幫助孩子克服困難和恐懼的最佳人選。讓孩子放鬆下來去看待眼前的困難，才是對孩子最大的支持。

面對恐懼，父母和孩子必須齊心協力，才可以最好的解除。

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