地菜皮晒乾後,這樣做才真的好吃呢!
美食
06-08
雷公菌俗名叫地菜皮,春夏秋三季的雨後都會生長,長在草地上或者路邊潮濕的地方,有點像木耳,但是顏色沒有木耳黑,肉質也沒有木耳厚實,有點粘手,很難清洗,味道很卻不錯。下面是地菜皮的三種做法:
酸辣地菜皮
做法:
1.地菜皮用清水泡發,然後清洗乾淨,鍋中加清水燒開放入地菜皮,焯水一分鐘左右撈出沖涼,瀝干備用。
2.蒜切末,紅辣椒切段,泡椒切段,蔥切末。
3.熱鍋加油放入蒜末,紅辣椒和泡椒炒出香味倒入地菜皮翻炒片刻,加入適量鹽、生抽和陳醋翻炒均勻,最後撒上蔥花裝盤即可。
地菜皮炒雞蛋
做法:
1.地菜皮提前用清水泡發,然後清洗乾淨,鍋中加清水燒開放入地菜皮焯水,然後撈出沖涼備用。
2.蒜米切末,辣椒切段,雞蛋打入碗中,熱鍋加油倒入蛋液炒散,盛出備用。鍋中加油倒入蒜末和辣椒炒香。
3.然後倒入地菜皮和雞蛋一起翻炒均勻,然後加適量鹽、生抽和胡椒粉翻炒均勻,裝盤即可。
地菜皮炒肉末
做法:
1.地菜皮用清水泡發,然後清洗乾淨,鍋中加適量清水燒開,倒入地菜皮焯水一分鐘左右撈出沖涼,瀝干水分備用。
2.豬肉剁成肉末,蒜米切末,辣椒切段,蔥切段備用。熱鍋加油,倒入肉末翻炒至變色加入適量料酒翻炒均勻.
3.加入蒜末和辣椒炒出香味,最後倒入地菜皮翻炒片刻,加適量鹽,生抽、胡椒粉和雞精翻炒均勻,撒上蔥花裝盤即可。
小貼士:地菜皮特別難清洗,泡發後再一片片清洗為好,地菜皮生長環境廣泛,最好選擇無污染的環境採摘,保證食用安全。
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