你還經常生氣嗎？這7個「炸彈」，或許正在「奔向」你

如今，人們的壓力非常大。這些壓力既來自於工作，也來自於生活，從而導致人們的心性特別浮躁，脾氣也異常暴躁。在日常生活中經常一點即燃，非常容易火冒三丈。但是一定要注意了，總愛生氣的人，身體會出現一些不良癥狀，究竟有哪些呢？

總愛生氣的人，更容易出現哪些毛病呢？

毛病一：色斑

經常愛生氣的人，一定會發現自己的皮膚狀態和他人的區別。因為人在生氣時，體內將會產生大量的毒素。這是由於人處於憤怒狀態時，血液會在短時間內湧向大腦，從而降低血液中的氧氣含量，進而造成體內毒素的增加。而這些毒素便是影響皮膚的罪魁禍首，它們會引發不同程度的毛囊炎症，最終導致色斑的形成。

毛病二：腦血管疾病

對於愛生氣的人而言，大腦也會受到波及。當人極度氣憤時，大量的血液湧向大腦。這將增加大腦血管的壓力，從而導致腦血管疾病。並且，嚴重者還會危及生命。所以一定要心平氣和，避免對身體造成不良影響。

毛病三：肺部疾病

眾所周知，人在生氣時，由於自身情緒的波動，將會出現呼吸急促的癥狀，嚴重者還會出現換氣過度或者換氣費力等現象。這樣一來，將會給肺部造成非常大的壓力。急促的呼吸將擾亂肺泡的擴張和收縮功能，將使肺泡長時間處於擴張狀態，從而對肺部造成損傷。

毛病四：心血管疾病

多數人在極度生氣時容易犯心臟病，這是因為生氣時，血液多湧向大腦，從而增加心臟負擔，造成心臟供血障礙。長時間處於這樣的狀態，很容易導致心肌缺血，從而誘發心臟方面的疾病。

毛病五：肝臟疾病

人體的肝臟也會因為愛生氣而受到損傷。這是因為人在生氣時，身體會分泌一種名為兒茶酚胺的激素，這類激素將使人體內的血糖升高，從而導致肝細胞的毒素增加。這就是為什麼人們常說生氣傷肝的原因。

毛病六：腸胃部疾病

人在生氣時，胃部也難逃其害。這是因為生氣時，血液多流向腦部和心臟，從而導致腸胃中的血液量大大減少，這將影響腸胃的正常功能。長期如此，將影響胃口，嚴重者還會引發腸胃方面的疾病，給人體造成傷害。

毛病七：免疫系統低下

人在生氣時，除了對相關器臟造成不良影響以外，還會破壞免疫系統。這是因為人在極度生氣時，身體會產生一種名為皮質固醇的物質。大量的皮質固醇會影響免疫細胞的功能，從而破壞免疫系統，導致人體的抵抗力下降。

總之，經常生氣對人體危害大，所以在平日里一定要多多注意，保持良好的心情和心平氣和的態度，淡然看待生活。不僅可以過得更快樂一些，同時還能保證身體健康。

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