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「它」是肝病的「特效藥」,沒事常吃,養肝護肝,讓你的肝感謝你

人的新陳代謝,消化,免疫,解毒,凝血都離不開剛臟,被迫當「勞模」的肝臟本來就容易累出病,你還總有意無意的傷害它。喝酒,熬夜,吃垃圾食品,這些行為都會傷害到它,肝臟一旦「罷工」,全身都會出問題,還不快對你的肝臟好一點。「它」是肝病的「特效藥」,沒事常吃,養肝護肝,讓你的肝感謝你

趕黃草

趕黃草具有清熱解毒、退黃化濕、活血散瘀、利水消腫之功效。中醫用它來治療肝硬化。現代研究表明,趕黃草含有沒食子酸和槲皮素,有抗肝病毒和保護肝的有效成分,能恢復肝功能,並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。

牛奶薊

牛奶薊是一種雛菊類植物,它其中含有豐富的奶薊素。這類植物能夠幫助改善肝炎及肝硬化、酒精性肝功能障礙等,能夠預防炎症、修復肝臟功能,幫助肝臟排毒,同時還有抗氧化和利尿等功效。

決明子

決明子屬於中藥的一種,服用它可以清肝火、祛風濕以及益腎明目等作用。想要養肝護肝的人可以選擇常用決明子泡水喝,可以幫助我們清肝瀉火、排毒排油,對減肥也有一定的效果,是長期使用電腦的上班族護肝的不錯選擇,幫助修復上班族長期對著電腦與熬夜帶來的肝損傷。

茄子

茄子是肝臟解毒明星之一,因為其含有的皂角苷,可以利肝保肝;茄子含有的維生素和皂角苷,能夠抑制膽固醇的合成,降低肝臟中的膽固醇含量以及減輕肝臟代謝膽固醇的負擔。茄子的吃法有很多,最受歡迎的就是魚香茄子,但是茄子雖好,但是有胃寒人群要少吃。

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