牛油果法棍搭配香蕉燕麥粥，營養美味又簡單的精緻早餐誰不想要？

我們每天早上都會有許多人在掙扎著不想起床去上班或者是上學，而在起來之後又會有很多人在糾結思考著吃什麼早餐。我們的早晨往往在早起喝多睡一會，隨便吃吃和精緻吃早餐中糾結。那麼怎樣能夠在精緻吃早餐時又能夠偷懶都睡會呢？

這個牛油果法棍搭配香蕉燕麥粥的營養美味早餐你值得擁有。我們先將一個法棍切成大小相當的兩片，再往上面分別塗上一層奶油乳酪，接著再將準備好的牛油果泥也分別塗在上面，均勻塗上一層之後就製作好了牛油果法棍了。

接著我們就煮香蕉燕麥粥，接著我們將準備好的鍋放上灶台上，再往鍋中倒入300毫升左右的純牛奶，接著加入70克左右的燕麥片，再把準備好的一小碗搗碎的香蕉泥加入其中，加入這些食材之後再將它們攪拌均勻進行烹煮，等到鍋沸騰煮熟之後就可以倒出裝入碗中，最後再往碗裡面放入幾片切好的香蕉片，還有一些洗乾淨的藍莓，就完成了精緻的香蕉燕麥粥。

大家最後還可以把香蕉燕麥粥和牛油果法棍都放在一個大碟子上面，再用兩顆洗乾淨的草莓還有幾片餅乾進行擺盤，就變成了精緻並且完美搭配好的一份營養美味早餐咯。

香蕉燕麥粥有助於大家早上空噹噹的腸胃能夠進行適當的蠕動並且幫助消化吸收，還可以讓大家早餐吃得足夠飽。另外牛油果法棍搭配香蕉燕麥粥能夠更好的消化之餘，也補充了適當的糖和維生素。還有就是能夠讓人們的早餐能夠吃飽並且能夠攝入較好較充足的營養，給大家精緻早餐體驗的同時也能讓人們一個早上充滿足夠的精力去完成早上的工作。

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