關於胎動的這些秘密，你都知道嗎？

對大部分的孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明。

什麼時候有胎動

如果這是你的頭一胎，那麼在18-20周左右，就會注意到胎動。而如果不是頭一胎，那麼可能在16-18周，甚至更早期即能感覺到胎動。

這主要是因為，最早的胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般，常被誤以為是消化不良、脹氣或飢餓所致，但有經驗的母親比較了解會發生些甚麼徵兆，因此比較能及早確認出胎動的感覺。

為何會有胎動呢？

胎兒逐漸發育長大後，會伸展屈曲的四肢，這些動作可以幫助胎兒肌肉適當的發育，胎兒約自第8周起即會開始運動，此時脊柱亦開始進行細微的小動作。在這個時候的胎動母親還無法察知。

自16周結束起，完全發育的四肢會開始活躍的運動，通常母親在這個時候可以感覺到胎動，但有些人可能還是不知道這是甚麼感覺。

隨著胎兒漸長，胎動於30及32周間最顯著。

為什麼胎動因人而異呢？

影響胎動的因素有很多，每個准媽媽的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同：

1、媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，腹壁薄的准媽媽到妊娠後期，在寶寶胎動的時候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。

2、羊水多少。羊水多的准媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

3、媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同，因此，開始的時候，寶寶的胎動還很微弱，有人會比較敏感，有人就會感覺不到。

為什麼要數胎動？

胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。如果胎動出現異常，則很可能是出現胎兒宮內缺氧。專家做了一個很形象地比喻，寶寶的胎動相當於我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時快10~15次。胎動減少直至消失後24小時內，胎心就會消失。

因此，依靠媽媽的自我監控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙，及早發現問題。

掌握胎動的辦法

母親感知法：

這種辦法是讓准媽媽依靠自己的感覺，在孕晚期每天數胎動。每天早、中、晚各選1個時間段，數1個小時胎動。然後將3個小時的胎動次數相加乘以4，即為12小時胎動次數。

正常明顯胎動不少於每小時3～5次，12小時明顯胎動次數約30～40次以上。但由於胎兒個體差異不同，有的胎兒在12小時內胎動次數可達100次以上。但只要胎動有規律，有節奏，變化不大，都說明胎兒發育是正常的。

B超觀察

這種方法一般是針對有特殊狀況的准媽媽，而且只能在醫院進行。

孕晚期數胎動最重要

有人形象地把胎動比作是胎兒健康的晴雨表。胎動規律的突然劇烈變化，可能表示胎兒遇到了危險，比如宮內缺氧。因此，孕婦數胎動被作為監控胎兒宮內窘迫的一個手段。

如果你屬於高危產婦，那麼醫生多半更會強調孕晚期數胎動的重要性。而對於孕晚期，胎寶寶的體重增加，促使他在羊水中可活動的區域減少，相應的胎動也隨之減少。

這個時候准媽媽就要更加的重視胎動的次數，並且認真記錄，這樣准媽媽就可以連續感知寶寶的情況，一旦有可疑，立即諮詢專業醫護人員，為解救寶寶創造寶貴的時間。

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