新手媽媽需知：新生兒「掉水膘」，還真不是媽媽母乳不足

文|福林媽咪

後台有位寶媽留言，說她家寶寶現在剛出生才剛剛一周，可是最近這兩天感覺寶寶抱在懷裡的感覺輕了一些，婆婆說她是錯覺，後來他讓婆婆抱了抱，婆婆說：「你這麼一說，感覺確實輕了點兒，臉也看著小了點兒。」

然後寶媽說婆婆認為是她奶水不好，寶寶吃不飽才會體重下降，決定給寶寶餵奶粉，她還是有點不甘心，於是問我真的需要停止母乳餵養嗎？

其實，對於母乳餵養，真的有很多不得不說的事，很多寶媽明明母乳餵養沒問題，卻還是因為一些錯誤的，單方面的判斷，就給寶寶停止了母乳餵養，沒讓寶寶吃上最適合他吃的食物，尤其是像留言的這位寶媽一樣，有的寶媽也會因此斷掉母乳。

很多寶媽可能不知道，大部分新生寶寶在出生後的一周內，都會出現體重下降的現象，多數這是正常的現象，一般寶寶在出生後的一周內，體重會開始下降，下降範圍約是原有體重的7%-9%，一般出生後的第3-4天，體重掉至最低點，這被稱為新生兒生理性體重下降，老百姓也有稱為「掉水膘」。大約在7-10天內就會恢復至剛出生時的體重，甚至是超過剛出生時的體重。

我將這些告訴了那位留言的寶媽，寶媽問我，那為什麼會下降呢，難道是我的奶水不合寶寶胃口，她不適應，吃不習慣？等吃習慣了就開始長體重了？

這個疑問還挺有意思，其實寶寶「掉水膘」，跟寶媽沒有關係，跟母乳更沒有關係，而是有三方面的影響，所以寶媽別輕易給寶寶斷掉母乳。

一、出生後，胎便排出

要知道，寶寶在媽媽肚子里待了40周，大約從第20周開始，胎兒的消化系統投入使用，寶寶每日吞咽羊水，也是會形成糞便的。而這些胎便正是羊水中的雜質，像是皮屑啊、毛髮啊以及自己腸道內的分泌物。

說個題外話，寶寶就是羊水的凈化器，他吞咽羊水，將雜質存留在消化道內，然後再排出尿液，羊水就清澈了。也許你會覺得噁心，但我們都是這樣的。哈哈哈！

等到寶寶出生後，在24小時內就會排出胎便，形態黏稠、墨綠色而且還有腥臭味，這胎便可是在寶寶體內留存了20周之久啊，重量大概是100-200克，所以，胎便的排出也會減少新生兒一部分的體重。

二、胃容量太小或者說是獲取營養的方式改變了

新生兒的胃容量是非常小的，最開始大約只有一粒豌豆或一顆櫻桃那麼大，一次吃奶差不多5-7毫升。而在媽媽腹中時，寶寶都是靠胎盤和臍帶來進行養分傳輸的，不需要在胃裡留存食物，而且是被動的吸收營養，寶寶獲取的營養充足。

出生後，寶寶就需要用自己小小的胃部來儲存食物，並且進行消化吸收，由於一開始容量太小，寶寶只能依靠消耗自身儲藏的脂肪，所以體重就會開始下降，但隨著寶寶生長發育，胃容量也在變大，寶寶的體重還是會回來的。

三、水分蒸發

寶寶在媽媽腹中時，是泡在羊水裡的這一泡就是40周，寶寶的體內也都充斥著羊水，只是在出生時，產道的擠壓，就能幫寶寶把內臟中大部分羊水排出來，這就少了很大一部分重量。

除此以外，剛出生的寶寶由於在羊水中浸泡時間過長，體表水分也會非常充足，但是當寶寶出生後，外界的空氣乾燥，也沒了羊水，寶寶體表的水分就開始蒸發，不久就會出現皮膚脫皮的現象，這都是正常現象，水分蒸發後，寶寶體重自然也會隨之減少。

由於上述這三種原因，寶寶體重才會在出生後的一周內下降，寶媽不必擔心，也不用停止母乳餵養，畢竟母乳是寶寶最好的糧食。但如果寶寶體重下降超過出生體重10%，並且在第10天還沒有恢復至出生時的體重，寶媽就要引起重視了，可能是出現了一些疾病，或者考慮是媽媽奶水不足的原因，最好尋求醫生的幫助。

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