46歲男子，尿酸高達820，突發腎竭，提醒：這2樣東西要少碰

下午三點，46歲的老梁被救護車拉到醫院，老梁面目猙獰，看樣子已經疼得不行了，即便是已經服用了止痛藥，但依舊"哎喲哎喲"地喊著。

醫生初步確認為老梁是痛風發作，結果對其進行檢查，抽血化驗顯示血尿酸值已高達820μmol/L，且有嚴重的腎衰竭傾向。

於是，老梁立馬被轉進了重症監護室，進行治療，可不幸的是，經過一周左右，老梁還是沒有挺過來，因為腎衰竭而離世。

門外的家屬得知這一消息，紛紛倒地痛哭，誰也想不到活生生的一個人竟說沒就沒了，任誰也無法接受.....

那麼，老梁到底是怎麼患上的呢？

原來，老梁是一家服裝店的老闆，平時生意很好，也有家人幫忙打理，於是自己就得個清閑，有事沒事跟朋友吃吃喝喝。

就因為這樣，前幾年，老梁因為尿酸過高而入院治療過，醫生囑咐他一定要多喝水，多運動，定期到醫院複查，因為老梁的腎功能因為高尿酸而有一些下降。

老梁從醫院出來後，也不總外出喝酒了，而是一個人在家吃。他對尿酸高並不在意，反而更關心腎的健康，為了補腎，他決定多吃些豬腰子"以形補形"，還經常燉一些內臟湯汁來喝。

有時候湯汁無味，就多放點調味料，這樣也滿足了醫生說多喝水的條件。

但是這樣過了好久，老梁的尿酸不僅沒有明顯的改善，還經常關節疼，即便吃了止疼葯也不好使，這樣他才被送往醫院。

可不曾想最後竟惡化成了腎衰竭，而離世。

醫生聽後嘆氣道：除了酒飲，這2樣東西也要少碰

1、動物內臟

中國有一種獨特的飲食文化，就是"吃啥補啥"，所以老梁以為吃腰子能補腎。

其實，動物內臟是典型的高嘌呤食物，大量攝入，會導致嘌呤代謝尿酸增加，誘發痛風上身。

按照100g來計算的話，鴨肝中含嘌呤301.5毫克，雞肝含嘌呤293.5毫克，豬小腸含嘌呤262.2毫克。

因此，高尿酸患者對於這類食物一定要少吃，甚至是忌口。

2、濃湯

很多人都習慣喝湯來補身體，甚至還放過多的調味料，其實這樣，會很升高尿酸。

首先湯汁是濃縮的形式，過多的嘌呤會溶解於水中，其次就像蚝油、蝦醬、鮑魚汁等調味品，也會升高尿酸。

蚝油是用生蚝熬制而成的調味料，即便是加一小勺進入菜中，也相當於一小盤海鮮的嘌呤攝入量，還是少碰為好。

喝1湯2水，吃1瓜2蔬，助力降低尿酸，減少併發症

1湯：冬瓜湯

冬瓜，有非常好的利尿作用。

多吃點冬瓜，可幫助體內蓄積的尿酸，隨尿液的排出。

冬瓜帶皮，煮湯喝，消腫利尿，效果更佳，是不錯的選擇。

2水：白開水

多喝水，促進排尿，增加尿酸隨之排出體外，是很重要的。

因此，尿酸高、痛風的人，一定要注意，多喝水。

注意，是白開水，白開水，白開水。

每日飲水量，至少2000ml以上，夏季出汗多，應適當多喝一點。

2水：淡茶水

喝水的時候，加點利尿小植物，泡水代茶飲，對於降低尿酸，效果更佳。

蒲公英毛菊苣茶，泡水喝，利尿通淋，降低體內尿酸，減少痛風，十分有益。

蒲公英，藥用價值高，有著「尿床草」之稱，利尿通淋，效果尤佳。

用其泡水喝，可促進人體排出更多尿酸，也有利於身體排毒。

毛菊苣，是「葯食兩用」小植物，用其泡水喝，可降尿酸，減少痛風。

現代藥理研究表明，毛菊苣的有效成分，可抑制尿酸合成過程中酶的作用，減少尿酸的合成。

此外，還可改善，由高嘌呤飲食，所引發的高尿酸血症及腹型肥胖，並綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。

這兩種搭配在一起，泡水喝，是尿酸高，痛風者不錯的選擇。

1瓜：黃瓜

黃瓜，嘌呤含量低，還可清熱利水，解毒消腫。

並且，黃瓜含有維生素B及維生素C，有利於降低體內尿酸水平。

尿酸高的人，多吃點黃瓜，是不錯的選擇哦。

2蔬：芹菜

芹菜，有利尿消腫之效。

經常吃芹菜，也有助於可以加速尿酸的排出，對降低體內尿酸有幫助。

2蔬：白菜

俗話說「百菜不如白菜」。

白菜中的水分含量極高，多吃點，有利尿的作用。

並且，白菜也含有豐富的鉀，有著促進體內尿酸鈉排出體外的作用。

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