如何「搞定」愛發脾氣的娃：用上這五招很管用
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生活中，經常會遇到孩子無徵兆、無緣由地發脾氣的情況，如何「搞定」愛發脾氣的孩子，是一個值得探討和研究的問題。
家長最感發怵的是孩子在公共空間發脾氣。有網友媽媽形容，一旦娃不高興，就像小火山爆發一樣難以控制。
這一幕是太熟悉不過了，孩子發脾氣最常用的一招就是哭鬧，哭鬧的結果就是引來旁人「關切」的目光，這多少會讓人心生不安。
娃發脾氣，對新手爸媽來說，確實是一個不小的挑戰。
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在面對娃發脾氣時，不少家長慣用的手法有兩種，一種是怒懟孩子，幻想用強硬的手段撲滅這場「小火山爆發」；一種是無可奈何妥協，只想儘快息事寧人。
我們知道，要「搞定」發脾氣的娃，用強硬手段肯定不是好辦法，就算娃迫於壓力暫時認慫，也是口服心不服，問題還是沒有得到解決。
我曾親眼目睹一個超市版的「娃發脾氣」。
一位媽媽帶著五歲的孩子逛超市採購日用品，經過一個玩具展示架的時候，孩子被一件玩具吸引住了，想買下這個玩具。
或許是這玩具的價格不便宜，孩子的媽媽捨不得買下它，便拒絕了孩子的要求。孩子此時不樂意了，不過剛開始還只是小聲嘟嘟囔囔著，媽媽可能擔心再拖延下去孩子會更鬧得厲害，就想儘快把孩子從玩具架前拉走。
可孩子哪能甘心離開心愛的玩具啊，接下來出現的就是大家都比較熟悉的套路：連哭帶喊、趴地加打滾。
在眾人的目光下，孩子媽媽這下尷尬了，糾結了大約五六分鐘吧，最後還是下不了決心買下那個比較貴的玩具。
也許是感到下不了台，媽媽生氣了，狠狠批評了孩子兩句之後，就把孩子生拉硬拽地拖走了，留下的是孩子一路聲嘶力竭的哭喊聲和媽媽狼狽不堪的背影。
這樣的場景看起來很揪心卻很常見，也是不少年輕父母可能面臨的一道教育難題。
如何解決這一難題？靠發脾氣、來一場和熊娃硬對硬的PK？這肯定不是最好的解決辦法。
在孩子發脾氣的時候，尤其是在公共場合發脾氣的時候，家長往往很難保持冷靜，有時候對孩子說話就簡單粗暴。
心理教育學家尹建莉曾說過：
沒脾氣才能有教育，發一次脾氣損害十次教育。
家長如果用發脾氣來糾正和制止孩子的發脾氣，那結局將是不妙的，這是最糟糕的一種處理問題的方式。
要合理「搞定」發脾氣的孩子，首先要先了解孩子發脾氣的前因後果，才能做到有的放矢解決問題。
這裡以已經學會走路的孩子為例，通常來講，孩子可能由於以下原因發脾氣：
- 1、為了達成某個目的；
- 2、想引起父母的關注；
- 3、長期受父母不良情緒的影響；
- 4、因某件事而在心理上產生了挫敗感；
- 5、為了逃避自己該負起的責任
02
當孩子愛發脾氣，父母可以根據實際情況，試試以下幾招來「搞定」孩子：
1、轉移或分散孩子的注意力
小孩子有一個明顯的特點，就是很容易從一件事迅速轉移到另一件事上。父母在教育孩子中就可以抓住這一特點。
比方說在孩子發脾氣的時候，用其它玩具或遊戲或孩子感興趣的一件事等來轉移、分散孩子的注意力。
當孩子的注意力被其它東西吸引過去了，就可能會把剛才發脾氣的事情忘得一乾二淨。當然，這有一個前提，是父母對孩子有比較深入細緻的了解。
2、關注孩子的情緒管理，不慣著孩子
孩子愛發脾氣的原因有很多，原因不同，處理的方式也不同。
一種是他們的大腦不能很好地控制住自己的情緒，也就是情緒管理能力比較差。這就要求父母要關注孩子的情緒管理能力的培養。
還有一種是家長平時「慣」出來的。愛發脾氣的孩子並不是天生就愛發脾氣，至少一開始還不敢明目張胆。孩子第一次發脾氣的時候，其實就是最好的引導教育時機，若引導得當，則能夠使孩子從此漸漸遠離發脾氣。
如果家長忽視了這點，而聽之任之或無原則地遷就，就等於給孩子發出一個錯誤的信號：發脾氣也沒有什麼啊。這導致一些孩子就愈發「為所欲為」了，發脾氣就成為了常態。
所以，家長在原則問題上不要太隨意，該堅持原則的就要堅持原則。這對孩子成長也有好處，有利於孩子長大之後成為一個有原則的人。
3、培養孩子講規則的意識
父母最頭疼的恐怕是孩子在公共場所發脾氣。孩子一旦在公共場所發脾氣，由於要顧及公共場所秩序及對周圍人的影響，一般情況下都很難做到讓孩子迅速安定下來。
與其事後陷入被動，不如事先未雨綢繆。父母要充分利用規則意識來消除孩子可能發脾氣的「隱患」。
比如父母決定帶孩子到超市採購，事先就要預計到孩子可能出現的購物訴求沒得到滿足時的情緒失控等問題。
解決這個問題也很簡單，就是讓孩子有規則意識。例如在出門前花上大約十分鐘時間和孩子做好溝通，先和孩子一起列好採購清單，約定要買的東西，不在採購清單上的東西就堅決不能買。定好規則並得到孩子認可之後，再帶孩子出門。如果孩子沒有按照規則來做，就明確告訴孩子，下次就不帶TA出門了。
儘管規則意識不是在短期內就能養成的，需要一個較長的過程，但這個規則意識一旦養成了，對孩子的終身發展都有利。
4、多給孩子高質量的陪伴，做有溫度的父母
根據觀察，發現有時候孩子發脾氣是因為安全感不夠，想要通過發脾氣引起父母的關注。
在孩子的眼裡，父母是自己最親近的人。但我們卻經常看到一個現象，有些父母常做低頭族，低頭看的不是孩子而是手機，有事沒事就刷手機，孩子想要父母陪自己一起玩，卻常常被父母以在忙的理由拒絕了。這使得孩子產生一種嚴重的失落感。此時，有些孩子就會以發脾氣的方式來提醒父母要關心自己了。
解決的方法也很簡單，父母在平時要對孩子多關注，陪伴不是「人在曹營心在漢」的低質量陪伴，而是高質量的陪伴，是有溫度的陪伴，只有這樣才能給孩子足夠的安全感，才能減少孩子因安全感缺乏而導致的發脾氣行為。
5、不被孩子的壞情緒所左右
當孩子發脾氣時，有時父母的情緒也受到孩子的影響，此時難以冷靜處理問題，最理想的方式就是採用冷處理。
- 一是給予孩子發泄情緒的時間，或把孩子帶離現場，讓孩子逐漸平靜下來；
- 二是通過共情方式讓孩子調整好自己的情緒；
- 三是待到孩子平靜之後，再和孩子慢慢講道理。
有家長說，明知跟孩子發火不對，但仍控制不了自己的情緒，該怎麼辦？
請試試這招：
暫時遠離事發現場和孩子、大口深呼吸、充分地放鬆。
曾經有位心理教育學家給出了這樣的經驗總結：父母想發脾氣之前先問自己三個問題。
這事危險嗎，要命嗎？
我眼下這口惡氣重要，還是孩子的幸福和未來重要？
試試這一次不發火，看能不能把我憋曲死。
在提問的同時，自己一一給出答案。回答完畢，內心深處的無名之火也基本消除了。
看樣子，要「搞定」愛發脾氣的娃，先要「搞定」家長自己啊。
