養生美食(杏仁酥)
健康
06-09
【杏仁】原產地為中亞,西亞、地中海地區,引種於暖溫帶地區。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁一般用來做休閑小吃食用,也可以做冷盤食用;苦杏仁一般用來入葯,並有小毒,不能多食。
【別名】杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅
【性味】性溫,味苦,有小毒
【主治】咳嗽、氣喘、痰多等症
【材料】低筋麵粉120克、杏仁粉30克、泡打粉適量、雞蛋1個、植物性黃油80克、砂糖80克、杏仁適量
【做法】
1.容器內放入回到室溫的黃油,用攪拌器攪拌,然後分2次加入砂糖。攪拌至泛白色後加入打散的雞蛋液(二分之一個),隨後加入A,用勺子攪拌均勻成為底胚;
2.將底胚分成小塊,分別搓圓,排在墊上烤箱紙的烤盤裡,用手掌輕輕按匾,然後嵌入杏仁,再將剩餘的蛋液刷在表面,放入預熱過的烤箱,用180度的溫度烤18-20分鐘即可。