安永經理猝死
據香港中通社報道
年僅31歲的安永經理猝死家中
起因竟是工作負荷太大
因擔心工作進度，根本不敢請假
而在去年, 大疆25歲男碩士剛過勞猝死
如今, 悲劇再度上演
過勞猝死，已成為職場第一殺手
01 安永審計經理過勞猝死
近日，現年31歲的香港安永男經理被發現在家去世，根據報道，事發當天，同事發現這位經理沒有上班，遂前往其寓所去尋人，未果後報警，當警察趕至現場破門而入，發現這位經理已經不省人事。經警方調查後，排除他殺可能。
他的意外死亡，在他的同事們看來似乎並不那麼意外。超負荷的工作強度早已使該經理不堪重負。據死者生前同事透露：這位經理同時負責著14個項目，其中不少是上市公司客戶，本來他之前打算請病假的，但是請假會導致他手上的工作立馬陷入停滯，所以就沒請假。大量的工作積壓，使得他不堪重負，最終猝死家中。
為了賺錢，為了生存，為了在職場中站穩腳跟，為了在大城市立足，年輕人們越來越努力了。老師，父母，朋友圈的勵志雞湯都在大喊：年輕人不要怕辛苦，年輕人就要勇於奮鬥！
諷刺的是，這幾年，勇於奮鬥的年輕人因過勞猝死的新聞就沒停過：
18年11月，一位36歲的券商研究員在家中猝然離世
18年10月，公眾號趣塘沽創始人大志突發心梗去世
18年9月，杭州探索文化傳媒公司董事長董大偉因籌備IPO事務勞累成疾，突發腦梗去世
2016年6月，天涯社區副主編金波因經常熬夜工作導致猝死
2016年5月，28歲的網易女編輯過度勞累猝死
2015年12月，某騰訊高管在加班數月後猝死
2015年3月，畢業4個月的百度地圖技術研發人員，在睡夢中猝死
不想列舉了，因為拚命工作而猝死的悲劇還有太多太多。中國社科院曾做過一項調查，中國有7成知識分子走在過勞死的邊緣。
02 過勞死為何會蔓延到職場
這個時代，人們早已分不清工作和生活。而究其根本，就在於信息科技的迅速發展！
當電腦和互聯網被發明出來的時候，人們曾經期待這些新技術能夠減少工作量、縮短工作時間。卻不想現實竟走到了理想的反面。
高度發達的通訊模糊了私人時間和工作時間界限，這是造成過勞的原因之一。到近年，互聯網通訊的高速發展更是加劇了以時間為核心的競爭的激烈程度，工作速度加快了，工作量也跟著加大了。
舉一個簡單的例子，在微信聊天時，「秒回」已經成了最高級的尊重，但同時也成為我們最大的負擔。上司可以藉此隨時叫你進行加班，同事可能會隨時和你商量工作，客戶有可能約你隨時進行商談。無論你此刻人在哪裡，在做什麼事。手機一響，心頭一震。這就是現代職場人真實的業餘生活。
03 加班是過勞死的結症所在
事實上，不止四大，「加班」幾乎蔓延到整個社會的所有的行業。彷彿一天24小時對每個企業而言都是不夠的。更可怕的是，越來越多想紮根大城市的年輕人們不得不適應這種文化。時間長了，面對自己被工作「強姦」了的生活，慢慢放棄了抵抗。
1
互聯網公司的996
晚上9點，來自互聯網圈的真實對話：
員工A：我下班啦！
員工B：今天這麼早？
Uni醬自畢業之後就一直在互聯網公司，想說如果是可以按時下班的996，10106，就還算好的，還有更恐怖的007。完整的周末（既不用去公司也不用在家加班的那種），是屬於互聯網人的奢侈。
蛋疼的是，即便你人已經下班了，即便你已經躺在床上了，即便是周末，企業微信/釘釘的一條消息，就能立刻把你拽回電腦前搬磚。
2
諮詢公司不下班
網上流傳著這樣一句話：
「互聯網公司10點下班，4A公司凌晨下班，諮詢公司直接就不下班了。」
不僅加班是常態，因為要見不同地方的客戶，1周5天出差也是常態。
3
事務所每周工作45-75小時
四大的年審期間，一周至少加班4天，每天最少加3小時，一般晚上10：30-11：00下班，周末正常加班1天，有時甚至熬到夜裡3、4點才睡覺。每周工作不到40個小時的日子很少。
4
房地產沒有周末
遭遇寒冬高喊「活下來」的萬科，是出了名的加班嚴重，其他地產巨頭也一樣。
04 大佬如何看待加班
1
996是前世修來的福報
4月11日，馬雲談起996這樣說：
今天中國BAT這些公司能夠996，我認為是我們這些人修來的福報。這個世界上，我們每一個人都希望成功，都希望美好生活，都希望被尊重，我請問大家，你不付出超越別人的努力和時間，你怎麼能夠實現你想要的成功？今天我們擁有這麼多資源，我們帶著巨大的使命，希望在未來能夠讓天下沒有難做的生意，你不付出可以嗎？不可以。
第二天馬雲發表微博表示：「任何公司不應該，也不能強制員工996。不為996辯護，但向奮鬥者致敬！」996工作制可以成為一個企業的工作方式，但在目前並不提倡成為企業文化，員工可以自願996，但公司不能強制996。
4月14日，阿里巴巴集團創始人馬雲再次在官微發文， 回應近期他針對互聯網公司996現象的有關言論引發的爭議。《再談996：理性討論比結論更重要，周末愉快！》一文中，馬雲強調，關於「996對不對」，法律自有規定擺在那裡，這個問題並不是關鍵。找到喜歡的事，不存在996這個問題；如果不喜歡不熱愛，上班每分鐘都是折磨。
2
優秀的人心甘情願12點下班
996說到底是企業的管理問題。雷軍在談管理說，最好的管理就是不管理。但什麼樣的人不需要管理？有強大的責任心和強大的自我驅動力，強大的夢想和抱負。這些人心甘情願12點下班，不需要老闆看著。而往往這種人才也是最終能夠出眾的人。
而沈義人也說，勤奮和努力是優秀的人身上唯二共同的標籤。
劉強東最近表示「不要混日子的兄弟」，也充分表達了自己對於996的態度。真正努力地人從來不在乎自己是否996，從來也不會察覺自己今天是第幾個離開公司的人。
3
堅決反對996
噹噹網創始人李國慶對於996在微博發文表示他堅持反對996的觀點。他站在員工的角度上去想，一批老闆倡導996會導致員工的生活除了工作沒有其他，沒有家庭、社交的調節，工作無法高價值地完成工作。他認為優秀的企業是結果導向，效率導向，而管理者提高決策科學性和效率比員工加班更有價值。
05 你要努力, 但別拚命
我們應該努力，但努力不代表拚命，沒有公司值得你拚命。人們都記住了喬布斯，但沒人會去同情那些日夜點燈熬油的普通人，當很多人為了自己的工作理想，失去了健康，家庭和諧和其他很多種生活的可能。但誰知道呢？誰關心呢？誰在乎呢？
那些倒在工作崗位上的員工，他們都可以為公司創造價值。但即便他們離開了，公司也可以找到替補。而對於他們的家人，伴侶和朋友來說，他是無法替代的，是鮮活的生命和情感，而現在只剩下回憶，惋惜和眼淚了。
說實話，很多人非常厭惡："加班文化"：
有的時候很多簡單的任務要求高標準且需要多重複核，往往會耗費非常長的時間且效率很低。
但其實想想，這至少培養了員工認真做事的態度和習慣，以及窮盡一切資源去積極解決問題的能力。
畢竟更快的節奏、更大的壓力會使你加速成長。你確實可能一年獲得別人數倍的成長(畢竟一般也承擔了數倍的工作量)，通過這樣的積澱，在相對其他行業更短的時間內，獲得你未來職業的寬度和廣度。
今日福利
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