產後多注意這4點，即使沒有婆婆幫助，自己也能坐好月子

小玉最近的心情非常不好，經常動不動就以淚洗面，外人不了解內情，但小玉的老公卻很清楚妻子為什麼傷心。因為妻子剛剛生下寶寶，需要有人照顧她坐月子，而退休在家的媽媽一聽到這個消息，立即就給自己報了個旅行團。小玉的老公雖然也很生氣，但他也沒有辦法。小玉的寶媽朋友聽說了這件事之後，主動找到了小玉，並告訴她坐月子時應該注意些什麼。小玉聽了之後，覺得即使沒有婆婆幫助，自己也能坐好月子。那麼這些注意事項到底是什麼，下面就帶著大家一探究竟。

準備產褥墊

寶媽生完孩子之後，會排出一些惡露，這是正常的產後現象，各位寶媽不要覺得奇怪。但是，有些寶媽在處理惡露的時候，通常會做出一些不正確的行為，比如用衛生巾來吸收惡露。因為衛生巾太小了，用它來吸收惡露的話，很可能會把惡露弄到床上，不僅會弄髒被褥，難聞的氣味也會讓寶媽覺得很不舒服。因此，除了衛生巾之外，寶媽最好再準備一些產褥墊，把它墊在床上，再怎麼翻身也不怕惡露污染床單了。

準備吸乳器

現實生活中的寶媽，並不像電視里演的那樣，生完孩子就不用再上班。事實上，很多寶媽生產不久之後就要回到公司上班了，而這對於寶寶來說，非常不利，因為寶媽上班之後就不能及時給他哺乳了。針對這個問題，建議各位寶媽可以準備一個吸乳器，下班回家之後用它吸出乳汁，存放進冰箱里。這樣一來，即使自己不在家，家人也能及時給寶寶哺乳了。

考慮到用普通的容器來存放乳汁，並不是那麼乾淨衛生，為了寶寶的健康，建議各位寶媽準備一些儲奶袋。這種袋子的密封性很好，乳汁放在裡面，能保存更長的時間。除了這一點之外，袋子上還有容量標識線，這樣一來，再也不會出現少喂或者多喂的情況了。

請月嫂

文章開頭提到的小玉並不是個例，相信不少寶媽也和她有相同的經歷，針對這種情況，建議各位寶媽通過請月嫂的方式來協助自己坐月子。雖然會多花一些錢，但月嫂大多經過培訓，在照顧寶寶方面會表現的更加專業，無疑能減輕寶媽不少的帶娃壓力。

各位寶媽，你們坐月子的時候，婆婆有來照顧嗎？其實，只要寶媽多注意文章中的這4點內容，即使沒有婆婆幫忙，自己也能坐好月子。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！