前列腺炎「做客」，多食3物，有助消除男「炎」，活力再「腺」！

前列腺炎一直都是困擾很多男性的大問題，由於反覆發作，嚴重影響患者的生活質量，也給患者的心裡帶來了陰影。男性患上前列腺炎症的原因是缺乏對自身的保健，加之各種不良生活習慣，導致現在患病的男性人數是越來越多，不過今天小編給大家支支招，幫你解決難言之隱！

前列腺炎"做客"，多食3物，有助消除男"炎"，活力再"腺"！

枸杞子

枸杞子有清熱、解毒、解尿的作用，對男性有溫腎、壯陽的好處。許多男人在生活中有做枸杞茶的嗜好。目前的前列腺問題之後，假如用枸杞子泡水喝，將能達到清熱消火的作用，還可以穩定病情。然而應該注意的是，每天喝2杯就足夠，假如喝得太多，就會有上火的癥狀出現。

西紅柿

西紅柿中含有豐富的強抗氧化劑番茄紅素，在恢復前列腺健康方面，效果不錯。而且有研究表明，男人堅持每天吃西紅柿，可以慢慢恢復前列腺炎給身體帶來的傷害，保護前列腺健康。

洋蔥

洋蔥當中含有一種叫「槲皮黃素」的物質。可謂是一種天然的消炎藥。而且有數據研究發現，它能夠有效的防止人體細胞的變異，而且洋蔥當中的微量元素硒比較多。能夠抗氧化，幫助人體消除自由基，增加體內細胞的新陳代謝。同時它能夠預防男性前列腺炎，降低體內的血壓，預防血栓的形成。平常多吃洋蔥，可以保護前列腺健康。

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