生孩子不會太痛苦的孕婦，一般都有這些表現，看看你是嗎？

前兩天去醫院看望剛生完孩子的芳芳，躺在床上的芳芳看起來很沒精神，說起生孩子的那個時刻，她的眼淚瞬間就流出來了。她說生孩子的過程簡直是太痛苦了，給她留下了可怕的陰影，以後再也不想生孩子了。其實對於每一個孕婦來說，生孩子都是一件不容易的事情，無論是順產還是剖腹產，孕婦要承擔的傷害都很大，但是有這些特徵的孕婦，生產過程就不會太過痛苦。

盆骨比較寬

有些媽媽的骨盆天生就比較寬，這類媽媽在生產時就不會太疼痛。在平時生活中大家不喜歡的大骨盆，生孩子的時候反而變成了優點。因為孩子出生時要受到骨盆的擠壓，骨盆寬的媽媽擠壓沒有那麼劇烈，疼痛感也不會太強，而骨盆比較窄的孕婦就要承受更多的痛苦了。孕婦們可以觀察一下自己骨盆的寬度，如果你是大骨盆，那就很幸運了。

胎兒體型比較小

在生孩子之前，孕婦會去醫院做很多項檢查，在檢查中媽媽可以留意一下胎兒的體形大小。體形比較小的胎兒生起來就不會太費勁，所以准媽媽們在懷孕期間不要暴飲暴食，不然胎兒體形過大，不僅生產時會更加辛苦，還會有難產的可能性。

年齡適中

年齡在25至30歲之間的產婦生孩子的時候會更輕鬆一些。由於比較年輕，而且體力比較足，陰道條件也是最好的時候，所以生產過程中相對於年齡更大的產婦會有優勢。

孕期堅持鍛煉

很多孕婦在孕期不鍛煉身體，幾乎除了吃就是睡，這樣做對生產很不利。決定要順產的孕婦，在預產期的前一個月就可以開始鍛煉身體了，不需要很強烈的運動，多散散步，爬爬樓梯就可以了。加強鍛煉不僅可以在加強體力，而且還有助於產後身材的恢復。所以那些孕期堅持鍛煉身體的孕婦，生孩子的時候就會比較輕鬆。

心態好

生孩子其實不只是身體的事情，一個心態好的孕婦會在生產過程中輕鬆很多。很多孕婦就是因為在生產過程中過於緊張，延長了分娩的時間，導致多受了很多苦。所以孕婦在產前要培養一個良好的心態，不要過於緊張。

對於每一個媽媽來說，最大的希望就是寶寶可以平安健康的出生，雖然真的很辛苦，但是每一位媽媽都很勇敢。如果你剛好有以上這些表現，那麼你在生產過程中可以少受很多苦哦。

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