烏克蘭美女因健身塑造完美身材，卻因一場官司走紅

克萊爾·阿博特因一場官司而走紅。2015年7月，克萊爾在上網時發現自己的照片被放在了某異性交友平台的廣告封面上，投訴無果後她覺得用法律武器來維持自己的肖像權。

最後，克萊爾不僅勝訴得到了應有的賠償，還在媒體大幅報道後成為眾人盡知的健身網紅。

作為很多人的健身偶像，克萊爾經常在社交媒體上分享自己的塑形心得。

克萊爾特別指出要採取小重量多組別訓練法，她建議在5kg上，做5組15次。

鍛煉要有度，還要學會堅持，這樣才能夠塑造完美曲線。

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