十二星座減肥成功的秘訣

白羊座：

激情！對了，還是激情！充滿正能量的激情！最具有生命力的羊兒只有激情在，無論做什麼都會成功！健身是最需要激情的，沒有激情什麼都沒有！

金牛座：

堅持和頑固的耐心是金牛以慢取勝的法寶！長時間保持相同飲食和訓練計劃不變是金牛健身成功最大特質！

雙子座：

聰明和靈活理性的思維在健身進步平台後可以用上了，什麼都難不住雙子！

巨蟹座：

來自家人和朋友的鼓勵是巨蟹，這個最注重情感的星座獲得動力！

獅子座：

虛榮和自我表現希望被關注是獅子健身成功最大的動力！

處女座：

處女座追求完美和擅長分析，注重細節的特質使處女會在營養恢復訓練等方方面面做的天衣無縫，於是成功來了！

天秤座：

追求平衡的天秤一般不會讓自己太辛苦，所以會在訓練中勞逸結合，注意各個方面的協調，這樣平衡的特質一定會是整個健身訓練過程最為重要的！

天蠍座：

受虐、為達目的不擇手段的天蠍座絕不會遇到失敗妥協，越是失敗越要超越！於是即便經歷很多失敗，天蠍還絕對不會放棄！不成功才怪！

射手座：

射手座個性豪放，充滿活力，個性非常樂觀！這種健康的心態在健身訓練中是最為重要的！心健才會體健！

魔羯座：

喜歡有規律的、嚴謹的生活方式和極其有耐心的魔羯，對於需要長時間堅持、充滿耐力和意志力來完成的事情非常享受和擅長！

水瓶座：

睿智和極其理性和的水瓶，一定會找到最佳訓練模式，健身成功是用腦子的，水瓶絕對會超人一等！

雙魚座：

雙魚座人想像力極其豐富，會在健身訓練過程通過豐富的想像獲得成功映像！激發潛意識能量，白日夢是雙魚特質，要知道健身過程時刻想到自己成功時的健美體型以及映像有助於調動心理因素，獲得額外能量！

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