乳腺增生「特效藥」找到了,女人常吃,疏通乳腺,遠離增生!
飲食
06-10
乳房對於每個女人來說都是非常重要的,不僅僅是因為它是餵養下一代的口糧,而乳腺增生雖然本不是什麼大病,但是隨著月經而增大變小的腫塊,不時出現的乳頭溢液等癥狀,實在是會給女人的生活和心理造成很大的影響。
乳腺增生「特效藥」找到了,女人常吃,疏通乳腺,遠離增生!
紅薯
屬於粗糧食物,其中含有的纖維成分非常豐富,對腸胃的蠕動應季消化起著積極的作用,可以促進人體排出體內毒素和垃圾,對乳房經常腫痛的女性來說,在生活中可以常吃一些,有助於疏通乳腺,呵護乳房的健康。
茶樹菇:茶樹菇含有多種礦物質和維生素,能夠補中益氣,緩解身體虛弱。茶樹菇中含有大量的抗癌多糖,對於乳腺增生患者,平時食用可以預防乳腺癌。
山楂
含有豐富的維生素及礦物質,對我們的身體有著很大的作用。不僅僅是簡單的促進消化,還可以預防結節發生癌變。長期食用的話對於女性還有一定的美容養顏的作用。
南瓜蒂有行氣通絡、化淤、散結的功效,南瓜蒂中的維生素尤其是維生素C含量極高,維生素C可以幫助我們排出體內毒素,可以在一定程度上幫助女性減少乳房不適,抑制乳腺增生髮展。
橘絡
很多人吃橘子喜歡把橘絡得乾乾淨淨,其實你不知道的是被你丟掉的這一層薄薄的東西卻是一味好藥材。橘絡具有通絡理氣、活血化瘀、化痰止咳的功效,並且對於女性朋友來說還可以輔助治療乳腺增生。
海帶:海帶是一種大型食用藻類,對於女性來說,不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生。其中含有大量的碘,可促使卵巢濾泡黃體化,使內分泌失調得到調整,降低女性患乳腺增生的風險。
※約會時有口臭太尷尬,不妨用「它」泡水喝,口氣慢慢變清香
※女人不想婦科病「纏身」?沒事多吃它,排毒滅菌,勝過吃藥!
TAG:鵬尚閣食療 |