修行人怎樣合理利用每天的時間？

一信徒問師：尊敬的師父，怎樣才能合理利用每天的時間呢？懇請師父慈悲開示。

師答：一個修行人，可以將每天分成三個時段，初時修行，中間休息，最後時段里也是要修行的。比如說睡覺的時候，心裡要下決心：為了行持善法、為了修行，明天要早起，心的力量不可思議，這樣早上就能準時醒過來。

有的人太陽出來了，還在那兒呼呼大睡，有的人甚至睡到中午，或一覺睡到自然醒，這樣怎麼能修行呢？所以不能睡太久，早上是修行的好時候，心地比較清靜，對背誦、打坐，都特別有幫助，大家要利用這樣一個良好的時段精進學修。

以前的祖師們講過：一天當作一世憶念。意思是，早上醒來的時候，想自己重新投生了；太陽出來的時候，想自己誕生了；上午的時候，想是自己的童年；中午的時候，想是自己的壯年；下午的時候，想自己已到中年；晚上的時候，想自己已經老了；臨睡的時候，想自己快要死了；睡覺的時候，想自己已經死了；進入夢境的時候，想自己進入中陰界了，第二天醒來的時候，想又重新投胎了。

我們要利用一生一世來行持善法，精進修持佛法。一生一世的過程還是有點長，但若是你把一天當成一世去把握，去精進修行，很容易把握，也很容易精進起來，這樣對自己的修行是有幫助的。

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