想讓癌細胞「不敢放肆」，日常飲食還是多吃它們好，清理癌毒素

我們每一個人都清楚，也都明白，現如今癌症已經被認為與我們的生活習慣息息相關，藉由改善生活形態及飲食習慣來預防癌症的想法己變成主流。為此來說，不想每個人體內存有這些癌症，或說是癌細胞的，那麼平日里可以多吃著點能抗癌防癌的好食物才是。

食物一：南瓜子

我想說，可以多吃著點，就這種南瓜籽還可以當零食呢，且南瓜對人的身體也是蠻有利的，其含有大量的營養元素，抗氧化物質等，若可以時常吃著點，則能消除體內的癌物質，還能增強我們的腎和肝的再生功能。為此來說，對我們的身體都是相當有利的呢。

食物二：香菇

我個人來說，挺喜歡吃的，平時整個香菇燉肉燉湯還是挺有滋有味的，多吃也可以補充到大量的蛋白質、多種氨基酸、維生素和香菇多糖等，這些物質可以說是營養物質也可以說是抗氧化物質，若可以常吃，到是可以養胃益氣、干擾素誘導劑，有助抗癌。

食物三：梨

我想大家有個感冒發熱，或是肺不好的時候就會喝著點梨水，其實梨不但有水分多，還含有大量營養元素呢，也有一些抗氧化物質，別小看了這些，就這些而言則可以降低血液中有害物質的含量，並使其隨著尿液排出體外。梨還能夠促使脾臟細胞生長，防止細胞癌變。

食物四：苦瓜

我不知道有多少人喜歡吃，但是多多少少可以吃著點，因為它裡面含有的某種生理活性的蛋白質是非常多的，且還有大量的抗氧化物質，如果說平日里多吃飯著點，到是將這種蛋白質注入動物體內能驅使動物免疫細胞去消滅癌細胞。為此來說，平日里就應該多吃才是。

我人個現在來說，還是比較喜歡吃蔬菜，水果，平日里會榨汁來喝呢，還有就是五穀雜糧啊，我自己也會多吃著點，這樣就可以補充到很多不同的能量呢。

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