刷牙後，記得要多漱口，不要吞咽牙膏

醫學上有一種病叫克隆病，它的癥狀是腹痛、腹瀉、腹部包塊，可伴有發熱、營養障礙、關節炎等。這種病的病因不明，因而無法治癒。

醫學界經過多年研究發現，攝入牙膏可以引起局部性腸炎，非常類似克隆病的癥狀。

牙膏的成分複雜，大多數配方中含有磨擦劑、發泡劑、調味香料、濕化劑、稠化劑，有些牙膏還含有氟和防腐劑。磨擦劑中有磷酸鹽、碳酸鈣和碳酸鎂等，有些牙膏還採用浮石、無水磷酸二鈣、硅晶粒等作為磨擦劑。

有人給家鼠飼以磷酸二鈣、硫酸鋇等，這些晶粒可穿入腸粘膜分布至全身。有人在狗的飼料中加入滑石粉，造成了類似克隆病的腸道病變。國外有人在克隆病的組織標本中發現了大量晶粒。上述研究，都說明攝入牙膏極有可能導致克隆病。

兒童刷牙時往往會吞咽一些牙膏，即使是成人，刷牙後漱口也不一定能徹底除去牙膏。為免患克隆病，要注意刷牙後應多次漱口，不要吞咽牙膏。

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