難怪孩子的差別這麼大,原來是沒補充這種營養素!
養生
06-10
DHA補與不補的差別有多大?
貝茲研究2000(Birch Study)證實:寶寶在嬰兒期補充臨床驗證水平DHA,第18個月測量的智力分數比對照組高7分。也就是說,他們在包括記憶力、解決問題能力、分辨能力、歸類能力、言語能力和社交技能的智力綜合測試中表現更優越。
莫里研究實驗證實:嬰幼兒每天補充高水平DHA,在13月齡時對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶,視力度顯著提高,相當於在標準視力表上多看到1.5行。
DHA是什麼?
DHA太重要了,在美國是列入處方葯的,孕婦要醫院產檢,醫生一般都會贈送樣裝,而在歐洲地區,很多國家把DHA列入國民保健,國家出錢給孕媽媽吃,就像我國的葉酸片一樣。
自上世紀90年代以來,DHA一直是兒童營養品的一大焦點。
英國腦營養研究所克羅夫特教授和日本著名營養學家奧由佔美教授最早揭示了DHA的奧秘。他們的研究結果表明:
DHA是人的大腦發育、成長的重要組成物質之一。
孕產婦補充DHA的意義:
1.降低早期早產發生風險,並適度促進胎兒生長。
2.有益於改善產後抑鬱。
3.顯著減少新生兒睡眠驚醒次數。
4.改善一孕傻三年的「魔咒」。
幼兒補充DHA的意義
1.對幼兒腦神經功能發育方面有積極作用。
2.使孩子更聰明、更伶俐。
3.提高兒童視敏度。
4.促進骨骼的發育。
※這個營養素有強大的美容功效,難怪被稱為「女人的第二生命」!
※生病了,營養更不能靠邊站!
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