腎臟負責人體的排泄工作，一旦受損，就會影響腎功能並引發一系列的併發症，其中腎衰竭危害性和致死性最大，但是由於腎衰竭早期癥狀不明顯且容易被誤診，很多腎衰竭患者確診時已經到了中晚期階段，因此我們在生活務必要留意身體出現的變化，並警惕腎衰竭「偷襲」！

案例分享：

來自漢口的李先生今年32歲，某日因意識模糊而被送到武漢當地醫院，並檢查確診有腎衰竭和糖尿病的問題，醫生了解到李先生一年前就經常口渴口乾，還有四肢浮腫的問題，但他一直沒在意。

而說起患病的原因，醫生了解到，一年前，李先生開始覺得身體乏力，幹活也提不起勁，由於害怕西藥傷身，李先生在家附近的小診所開中藥調理身體，甚至喝了大半年。醫生惋惜，如果李先生可以早發現且早治療，就不會發展到腎衰竭的地步。

腎衰竭來臨，身體會「提醒你」

患上腎衰，身體會有一些明顯改變，你需要了解：

?消化系統癥狀

腎衰竭影響排毒能力並使毒物積蓄在體內，其中代謝性酸中毒會引發噁心嘔吐或食慾下降等不適，另外口腔會散發異味或者有舌炎和口腔潰瘍的問題，嚴重的腎衰竭患者還會有消化道出血癥狀。

?心血管系統癥狀

大多數腎衰竭患者會伴有高血壓的病症，並且毒素代謝異常抑制心肌細胞的舒張收縮能力後會誘發心衰或心包炎。

?造血系統癥狀

腎臟能過濾血液毒素和分泌促紅素，能夠刺激骨髓生成紅細胞，因此腎衰竭會使紅細胞的生成受阻並引發腎性貧血問題。

?神經系統癥狀

堆積的毒素會損傷大腦細胞而有記憶力下降、頭痛等神經系統損傷癥狀，嚴重腎衰竭患者會有抽搐、癲癇等腦中毒癥狀。

?泌尿系統癥狀

腎衰竭患者的尿液帶有泡沫且多為深黃色或者暗橙色，嚴重可以血尿癥狀，早期夜尿頻繁而後期可出現無尿癥狀。由於尿液排泄異常還會使腎衰竭患者四肢面部異常浮腫。

?皮膚骨骼系統癥狀

腎衰竭影響機體鈣、磷等元素的代謝並影響骨骼的健康，有骨折的風險，另外毒素排泄異常也會使皮膚過於乾燥或瘙癢。

預防腎衰，從保護腎臟開始

腎病患者在生活中除了要及時發現隱匿性的腎衰竭癥狀以外，還需要積極做好腎臟保健工作。

首先，不要盲目地補腎。很多腎病患者急於恢復健康而盲目服用藥物或相信中藥偏方，但是不明藥理的偏方很容易「拖累」腎臟並加速腎衰竭的進程，所以為了減輕腎臟的負擔還是應該遵醫囑要求治療，避免加重腎臟負擔！

其次，日常的飲食應注重清淡。長期攝入肥膩食物或暴飲暴食很容易導致營養過剩，而過咸過辣的食物會傷害腎臟並誘發腎衰竭問題，因此腎病患者在生活中一定要忌口才可以，日常飲食保持清淡且注重營養均衡搭配。

最後，腎病患者需要定期複查以了解疾病的嚴重程度，同時建議患者在關注腎臟指標的時候也需要了解腎衰竭併發症的問題，全面的治療才是預防腎衰竭的關鍵。#清風計劃#

參考資料：

[1]李俊卿. 防控慢性腎病 改變生活方式是關鍵[N]. 上海中醫藥報,2013-12-20(016).

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