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3個細節是避免尿毒症的關鍵,不少腎友不知道,現在了解還不晚

腎病治療過程中,不少腎友不僅擔心病情複發,難治癒,更多還是害怕尿毒症,及以後可能面臨的長期透析的生活。

一般來說腎病發展的速度是比較緩慢的,我國尿毒症的發生率僅有1%-2%。不同患者病情不同,病情治療效果不同,最終導致腎病進展程度不同。而決定腎病發展快慢的因素有很多,如果腎友能提前預防這些不利因素,對延緩腎功能進展,阻止尿毒症非常有利。

其中有3點細節對腎功能的發展速度有著決定性的作用,不少腎友卻沒有認識到,早做好能讓腎衰竭來的更晚。

一、重視檢查,定期複查是腎病的保障

腎病發病機制複雜,從確診到治療,需要進行多項指標檢查,其中有些是反應腎功能的關鍵指標如24小時尿蛋白定量,血肌酐、尿酸、腎小球濾過率、內生肌酐清除率等。不同階段這些指標表現不同,如蛋白尿早期較輕,隨著腎小球受損越來越嚴重,蛋白漏出增加意味著腎功能受損更加嚴重了。除了治療過程中要定期檢查各項指標,以觀察治療效果,出院後,腎友們也要定期複查這些關鍵性指標,以預防病情複發。

有些腎友覺得麻煩,檢查也不能治病,就懶得堅持做。腎病複查的意義就在於防治腎衰竭,如果真等著病情惡化了在治療,一方面耽誤了最佳治療治療,一方面治療難度增加,尿毒症的風險也會增加。因此腎友要自覺定期複查,是延緩腎功能的保障。

二、正確藥物,按醫囑用藥是護腎的關鍵

俗話說是葯三分毒,腎病治療用藥講究「少而優」原則,主要是因為腎臟也是代謝藥物毒素的重要器官,為避免加重腎功能損害,應當適量服藥。除此之外,大部分藥物具有毒性,有的藥物甚至具有腎毒性如抗生素、解熱鎮痛葯、含馬兜鈴酸的部分中草藥等,為避免甚臟直接暴露在藥物下,應以護腎為基礎,對選擇病情最有利的用藥方案。

腎友除了按醫囑堅持服藥,還要學會區分藥物,不要偏聽偏信,切勿病急亂投醫,以免濫用藥物加速腎衰竭。

三、嚴格生活管理,多聽醫生話,少任性

為保證較高的生活質量,我們也經常提醒患者要注意養成良好的生活習慣,如保持清淡飲食,不要吸煙、喝酒,勞逸結合,規律作息,適當運動鍛煉等等,既有助於穩定高血壓、蛋白尿等指標,達到維持腎功能穩定的目的,同時也為腎病治療加分。

尤其在低鹽、優質低蛋白飲方面,腎友要根據自身情況攝入,每人每天攝鹽量不超過5g,蛋白質攝入在1g-1.2g之間,如有需要調整,及時與醫生溝通,一定不要私自任性的隨意大吃大喝,以免加速腎衰竭發生。

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