睡前不能敷面膜？得選擇這2個時間，不然敷了也可能白敷！

說到女人護膚，其中最不可少的一步肯定是敷面膜，因為敷面膜不僅會讓我們的皮膚補充水分，還能夠讓我們的皮膚越來越水嫩！那麼，你是在什麼時候敷面膜的呢？很多女生肯定都是在洗完澡、洗完臉之後，就會敷面膜了，因為這個時候有足夠的時候。但是這樣敷面膜的時間點是對的嗎？睡前不能敷面膜？得選擇這2個時間，不然敷了也可能白敷！

這2種情況不能敷面膜

1、睡前不能敷面膜

當然這是對於喜歡熬夜、晚睡的人來說。有些人一熬夜就會到半夜12點，甚至是凌晨一兩點，其實這個時候敷面膜是沒有什麼效果的。因為這個時候，你的皮膚已經開始自我修復了。

2、曬後不能敷美白面膜

很多人在曬後，怕皮膚變黑，就馬上敷一片美白的面膜去美白。其實，這種做法是不正確的。因為你在晒傷皮膚是因為被紫外線灼傷了，這個時候最需要的補水。要是這個時候敷美白面膜的話，面膜中的成分反而會刺激你的皮膚哦！

這2個時間敷面膜補水最好

1、16到20點

我們一天中最適合敷面膜的時間段，其實是16到20點。因為這個時候，我們血液中的含氧量比較高，對營養物質的吸收率也會提高哦！

2、21到23點

為什麼說21到23點的這個時間點，敷面膜也是很好的呢！因為這個時候，皮膚的新陳代謝處於比較旺盛的階段，同時也是肌膚自我修復的時間，所以這時候敷面膜就吸收的很好哦！

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