人生有涯而減肥無涯 用有限的人生追求無限的減肥

解釋一下：人生是有限的，但減肥是無限的，用有限的人生追求無限的減肥，是要累死個人的。

在瘦子心中：不就是減個肥嗎，一次不行那就減兩次啊！在胖子眼裡：沒有什麼肥是能減下來的，瞧瞧我遇到的這都叫啥事兒？

啥事兒？不知道阻礙他們瘦下來的，是不是以下這些減肥中的怪現象。

跑步機上的時間總會變慢

無數個下班後的傍晚，健身小白們一頭扎進公司附近的健身房，繞過龍門架，直奔跑步機。在內啡肽帶來的愉悅中，一度遺忘了時間的存在，以為自己跑了得有一世紀，抬手一看其實才過十分鐘。

原來，這就是運動使人年輕的秘密。

體重秤上的數字總能變小

量體重，是減脂期的人們每天最神秘而隆重的儀式。上秤前的第一件事往往是確認房門是否鎖好，而第二件事，是脫衣服——一雙襪子少 30g，一件秋衣少 300g，而一件毛衣足足能少 0.5 公斤。

秤的魔力就在於，你敢脫它敢少，哪怕最後的變化無限趨近於零。

食物中的熱量總是神秘消失

從冰淇淋會把脂肪凍住，到奶+茶營養又健康；從炸雞難嚼鍛煉咀嚼肌，到火鍋又辣又燙能快速燃脂。只要吃貨的減肥決心被美食動搖，一套遙遠而古老的「自我說服熱量消失術」就會生效。此刻，世間再沒有高熱量的食物，只有不夠厚的臉皮。

難怪有人說人們並不是第一次看見黑洞，因為最大的那個黑洞，其實就在你的胃裡。

偷懶後視力總會選擇性變差

剛吃過熱量爆炸的一餐，打開手機就收到了 Keep 的魔鬼催練推送，輕輕點住，左滑，清除。鎖屏後再打開，乾乾淨淨的屏幕會告訴自己：剛才發生的一切都是幻覺，所有的「你胖了」和「快減肥」都是過眼雲煙。

當然，Keep 那麼貼心，怎麼會有錯？錯的只是自己那不爭氣的眼睛，「要是看見 Keep 叫我了我會不練嗎？」

節後的減肥 flag 總倒得格外快

每當節日放假歸來，連續多日熱量攝入超標的人們總會舉起右手摸向胸口：「下次我一定好好減肥。」眼含熱淚語氣懇切，宛如學生時代手握不及格試卷時喊出「我以後一定好好學習」口號時的自己。

可惜，下一個節日來得，永遠比 Ta 的減肥計劃快。

減肥計劃的問題總比辦法多

這個世界不缺發現問題的眼睛和解決問題的頭腦，只缺乏想解決問題的真心。一個準備到天荒地老、卻從未實行的減肥計劃，往往都是把時間浪費在了發現問題上。等自己的體型和對象的臉色一樣越變越差時，才終於決定見好就收。

接下來只需要解決最後一個死亡問題：所以，什麼時候開始減肥呢？

減肥開始時重點總是被搞錯

減肥開始後的頭一個周往往不是用來正經鍛煉的，是用來熟悉環境（自拍打卡）的。只要來到健身房，手機就是最好的健身工具。從跑步機到杠鈴區、從更衣室到鏡子前，發誓要在 Ta 64G 的手機，存夠連續三個月的九宮格自拍。

練沒練不重要，朋友圈點贊數到位就好，今日健身目標：99 個贊。

減肥開始後事情總是被搞砸

搞錯了重點不是最悲哀的，最悲哀的是去錯了地點。明明只想健個身，偏偏旁邊自助餐雙倍積分；明明只想點沙拉，偏偏碰到了牛排半價；明明只想夜個跑，偏偏拐彎就遇上燒烤。

減肥界第一定律：只要你下定決心去減肥，就一定會遇上拒絕不了的美食誘惑。

減肥這場戲總找不到結局

減肥進行到後半場，就算人有些疲憊，也會被瘦下來的快感完全掩蓋，此時內心的行動綱領已經變為：絕不能再胖回去。當每一次瘦下來，都變成害怕下一次長胖的開始，減肥也就變成了莫比烏斯環。

以前總聽說，人一生有三分之一的時間都是在床上度過的，那作為胖子，剩下的三分之二，大概都在減肥路上。

你們知道最最奇怪的是什麼嗎？最最奇怪的是，居然有人用了 Keep 還沒瘦下來。這樣的朋友請在評論區「自爆」，Keep君 親自為你想想辦法。

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