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說到中風，對於很多中年人士來說，感覺距離自己還很遠。其實在病房中轉轉就會發現，以前發生中風的患者是老年人偏多，但是這些年，已經大不同前了。中風的患者中，中老年人所佔的比例逐漸增加了，而且中老年人發生中風後的癥狀也更加嚴重。

所以，對於中老年來說，千萬不能掉以輕心，不以為然，等到中風真的來了，就亡羊補牢為時已晚了。那麼，出現什麼樣的癥狀容易突發中風呢？

有一個比較容易引起大家共鳴的癥狀，就是經常出現手指麻木，尤其是中指麻木。很多人認為這是頸椎病的癥狀，壓迫頸神經而引起來的。從中醫角度來講，出現中指麻木，往往是脈絡瘀滯不通引起的，經脈中的營養供被瘀滯攔截，無法運輸到肢體遠端，而出現的麻木癥狀。

國家級名老中醫，原鼓樓中醫院原院長陳文伯指出，導致經脈瘀滯的原因，主要是痰濁、淤血，痰瘀互結，壅堵脈絡，同樣也是中風發作的主要原因。

中指經常出現麻木的朋友，很多人三年之內就會出現中風。不嚴重時可能以某個肢體，或者半側肢體活動不利，或者出現口角流涎、語言不清、口角歪斜等癥狀，如果堵塞較嚴重，則會出現意識喪志，並遺留嚴重半身不遂的癥狀。

那麼我們怎麼來保持我們的脈絡不被痰濁、瘀血堵塞呢？

第一要防止痰濁生成，第二要防止瘀血形成，平時我們可以適當多吃一些山楂，可以消食化積，保護脾臟，防治脾虛生痰，同時還有活血化瘀的作用。此外，還可以沖服三七分，每天3g為宜，也具有活血化瘀的作用。

需要注意的是，山楂味酸，平素胃酸過多，容易反酸的人不可以過量食用，且山楂雖好，但不可以過量，容易損傷胃粘膜。

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