有人開玩笑說在我國，沒有什麼事情是一頓酒解決不了的，如果有那就該是兩頓。足見酒桌文華在生活中的普遍性，今天我們聊一聊說關於喝酒與健康有關的幾個說法，看有幾個你還存在著誤解：

酒後亂性，喝斷片，是真的嗎？

當然，是假的！這只不過是一種借口罷了，不過要說「酒中慫人膽」倒是真的。因為酒精會抑制大腦的神經中樞，喝點小酒，酒精作用神經中樞，大腦對身體、心理的控制力就會相應減弱，更容易做出出格的事情。但是，注意但是，如果真的是喝的多了，別說控制力了，爛醉如泥一點行為能力都沒了。因此，要麼是有意識，要麼無意識，你覺得酒後的一些行為是否有意識呢？

關於喝斷片，更是不可取的，這其實是一種對大腦的嚴重損害，是一種記憶的喪失。是酒精影響腦前額葉（這裡掌管記憶、思考等）。

喝酒臉紅，是因為能喝酒？

錯，正解是：喝酒臉紅的人更容易因為酒精傷身。因為，正常來說酒精進入體內，經過胃腸吸收進入血液，然後再由肝臟代謝掉（俗稱解酒）。而肝臟代謝酒精通常是兩步，先有乙醇脫氫酶，將乙醇代謝成乙醛（有毒），然後再由乙醛脫氫酶2代謝成乙酸（無毒），乙酸隨腎臟排出。喝酒臉紅的人是因為體內乙醛脫氫酶2少，乙醛蓄積，乙醛作用於血管，血管擴張，才有了「上臉」的情況，剛才說了乙醛是有毒的。有研究發現，喝酒臉紅的人，

研究發現，喝酒臉紅的人更容易罹患肝癌，胃癌！還有，英國的《科學報告》雜誌曾發表研究稱，由於這部分人天生乙醛脫氫酶少，容易體內乙醛蓄積，而影響生成骨骼的成骨細胞的機能，因而更容易出現髖骨骨折。

酒量，可以鍛鍊出來？

並沒有這種說法，就像吸煙一樣，一開始只能抽幾根，抽多了就難受，但時間長了一天一包兩包也不在話下，我們說這是煙癮太大，這也並不是件光彩的事。對於喝酒也是一樣，一開始喝的少，後來喝得多，也只是對大腦的一次次「傷害」後，大腦已經「麻木」的結果。就像是我們常說的「耐受性」，這也並不是好事！肝臟代謝酒精的能力是天生的，不管如何練也不可能改變，騙過了大腦也騙不過肝臟，喝酒的危害是一定的。

酒精里泡點藥材，就有保健功效了？

我們不否認好的藥酒確實可以防病，強身健體，但需要專業的炮製，而非自己用酒精泡點食材、藥材、小動物就完事的。再說，喝藥酒也有量的限制，那畢竟還是有酒的成分。就拿喝藥酒對風濕關節痛好，那麼關節重要，肝臟就不重要了？

想起之前有網友說自己的故事：回老家，見老父親正好喝完一桶泡著蛇的藥酒，心想泡的蛇扔了也可惜，就打算燉了吧，下刀才發現，蛇是塑料的！

今年，4月4日，國際頂級醫學期刊《柳葉刀》發表針對我國50男女的飲酒前瞻性報告，結果顯示：根本沒有所謂的「最佳飲酒量」，哪怕一滴也會對身體造成損害！

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