西紅柿炒捲心菜的做法?當西紅柿的紅遇見捲心菜的綠......
健康
06-11
西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
捲心菜維生素C的含量是大白菜的兩倍以上,除此之外還含有B族維生素,包括葉酸,在捲心菜中的含量都很豐富,除了這些水溶性的維生素,捲心菜中含維E,β胡蘿蔔素等脂溶性的維生素類物質。
西紅柿的紅色遇見捲心菜的綠色慾罷不能.....
第一步、西紅柿開水去皮,捲心菜去根切開,西紅柿去皮不但可以保證口感,還能保證去除一定的農藥或添加劑。
打開今日頭條,查看更多圖片第二步、準備大蔥和干辣椒
第三步、熱鍋涼油,熗鍋干辣椒和大蔥,加入西紅柿和圓白菜,少鹽即可。
※剛做完心臟支架,人就沒了,是心臟支架會縮短壽命嗎?醫生闢謠!
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