患腸癌人數不斷攀升，不想被纏上，早餐這幾物不要再吃了！

在我們的生活周圍，患腫瘤的人群數目不斷增加，並且大多數人在發現的時候都已經到了晚期，已經不能採取任何有效的治療方法了，所以大家在聽到這兩個字時都會恐懼。但在近十年來，我國的癌症發病人數一直在上升，大腸癌的患者也很多，尤其是發生在中大型的城市中，每年至少有37萬人被診斷患上此病，也就是說，一天有1000人被確診為大腸癌！而這個病主要是因為平時飲食不當造成的，尤其是吃一些不好的早餐。

生活中的快餐店不斷增多，生意也非常紅火，大人們整天忙著工作，早上就去快餐店吃，而這些人也沒時間給孩子做飯，所以在快餐店吃飯的大人小孩都很多，經常吃這樣的食物很容易發胖，從而使身體里的維生素和膳食纖維缺乏，導致大腸癌的發生。

在早餐中，豆漿油條是最常見的，也是最佳的搭配。豆漿不會給身體帶來任何影響，而且還有不少好處。但油條就不行了，這類的油炸食品人含有很高的熱量，經常食用會讓身體里出現大量的脂肪，使身體變得肥胖，從而讓心血管的負擔變重，同時還使身體里出現大量的致癌物質，長期食用就會引發大腸癌。

節約是人的一大美德，但也要保證健康。很多人為了不浪費食物，經常食用隔夜的食物，但這裡面的亞硝酸鹽已經超標，很容易患胃癌，要是食物霉變，還會產生很多致癌物，增加腸癌的發病率。

想要預防腸癌的發生，唯一能做的就是好好吃飯，每天至少要食用十克膳食纖維，多吃一些新鮮的水果蔬菜。如果大便出現了異常現象，一定要及時去醫院診斷，這樣也可以儘早發現腫瘤的存在，以便於更好的治療。

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