體脂3％肌肉拉絲？網友卻表示：亮點是那飄逸的秀髮！

平時健身的人不少，很多人都嚮往著有一個壯碩的體格，當然身上的肌肉塊頭突出自然更好，而且最為重要的是，有些人練著練著就停不下來了，要是哪天沒有鍛煉，感覺身體都沒法舒展開來。如果健身能夠達到這種程度，相信身材一定差不到哪裡去。今天來給大家介紹一位猛人，體脂僅有百分之3肌肉拉絲，不過網友關注的重點卻是他那一頭飄逸的秀髮。

這名肌肉壯碩的男子名叫肖恩，已經有38歲了，當然他健身的時間也十分長，足有24年的時間，在他14歲的時候就開始健身鍛煉，關鍵是如此壯碩的肌肉都是他一點一滴練出來的，並沒有採用一些非正常手段，畢竟大家應該也都了解，如果吃一些激素或

其實也有不少的網友表示肖恩就像是從漫畫中走出來的人物一般，不僅肌肉異常結實體脂率低，還有著一頭十分飄逸的秀髮，十分有特點。不得不說肖恩的條件非常不錯，天生就是個高個子，1米86的身高，加上這些年來一直堅持鍛煉，身體比例趨於完美，這應該是眾多男人所夢寐以求的身材。

當然因為身上大部分都是肌肉的緣故，儘管體格看起來與常人沒有很大的不同，但是體重卻大不一樣，畢竟肌肉相較於脂肪可是重了好幾倍，因此他的體重超過了180斤。當然能夠有如今的身材，鍛煉是不用說，在飲食上同樣需要作出非常大的努力，一直都要控制飲食，不然體脂率是非常難以保持的。

相信大家應該都聽說過一句話：「頭可斷，血可流，髮型不能亂」，肖恩對於自己的秀髮還是十分看重的，每天都會花時間打理，因此發質和造型都十分不錯，而且他還在自己的社交媒體上分享了自己所使用的護法產品。

不知道大傢伙對於肖恩的身材是如何看待的呢？如此健壯有力的體魄是長年累月鍛煉打造而成，所以如果大家想要追求更好的身材的話，要開始努力了。而且有舍才有得，正如肖恩他捨棄了大部分美食以及娛樂時間，專心鍛煉才有了如今的他。

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