新生兒睡眠狀態，暗藏著身體健康情況！媽媽你知道嗎？
寶寶出生後的0-28天內都屬於新生兒階段。在這個階段孩子的大腦發育還未成熟，容易疲勞，進入睡眠狀態，大腦可以得到充分休息，有利於腦和全身的生長發育。所以，新生兒每天除了吃奶、啼哭以外，幾乎都在睡眠，睡眠時間大於都在每天20小時左右。
但家長們也不必糾結在20小時這個數字上，每個新生兒的身體狀態存在差異，如果存在2個小時左右的誤差都是正常的。
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此外，新生兒的睡眠狀況往往預示著新生兒的健康情況，所以父母一定要注意觀察新生兒的睡眠狀況，以便及早發現新生兒異常情況。
1.睡得多、動得少、吃得少
①新生兒睡得多是正常現象，但如果新生兒明顯睡得很多、動得少、吃得少，大便也比較少，且有明顯的黃疸，這可能是甲狀腺功能低下的表現，一定要及時就醫。
②如果嗜睡、不愛動的同時伴隨著發熱的癥狀，則有可能是腦炎的表現，也要及時就醫。
媽媽需要注意的是，新生兒如果只是在一些特定時間，比如生病的恢復期嗜睡，病好後恢復正常睡眠，則不需要擔心。
2.醒後啼哭超過半小時
①如果新生兒驚醒後啼哭超過半個小時，怎麼哄都不行，這可能是新生兒的身體不舒服了。
②如果新生兒長時間哭泣，就可能是患有腸絞痛的癥狀，這種情況應該及時帶新生兒就醫。嬰幼兒經常會出現攢肚、脹氣，嚴重會出現腸絞痛情況，家長可以通過每天給孩子做撫觸操、排氣操進行緩解。但要注意室溫，避免孩子著涼；注意在手掌上滴2到3滴松達山茶油搓熱後再接觸寶寶皮膚，一來避免植物油較涼引起寶寶不適；二來可以起到潤滑護膚作用，避免寶寶皮膚因撫觸摩擦受損。
3.睡覺時突然手腳抽搐
如果新生兒在睡覺時突然手腳抽搐，可能就是驚厥的表現。
①新生兒常見的驚厥有兩種，一種是發熱驚厥，這類驚厥一般出現的時間較短，約1分鐘左右，這是由發熱引起的，這時新生兒的體溫一般在38.5℃以上，3歲前的幼兒都很常見。
②如果不是發熱引起的驚厥，同時還有面色發青、發紫等情況，則需要入院確診新生兒是否患有癲癇。
4.新生兒睡覺時老哼哼
正常新生兒在活動睡眠狀態下常會發出哼哼聲，這不是病態。
新生兒睡覺哼哼，可能有如下原因：
①新生兒的尿布濕了，感覺不舒服。
②胃腸道不舒服，比如飢餓、吃奶時脹氣等。
③對睡眠環境不滿意，如雜訊、室溫、空氣不新鮮等。
④新生兒的情感世界很豐富，可能是在做夢。
⑤想換一種睡姿了，就會扭動身體，發出哼哼聲，甚至會用哭泣來表達。
新生兒睡姿對寶寶健康也至關重要：
新生兒不可採用俯卧卧姿，俯卧睡覺容易壓迫內臟，出現溢奶，嚴重情況還容易發生窒息。
新生兒的正確睡姿：
①餵奶後一小時應右側卧，之後再仰卧，避免吐奶。
②新生兒大部分時間應該採取仰卧卧姿，這樣可以使全身肌肉放鬆，同時對新生兒內臟壓迫最少；
③新生兒仰卧睡覺時，舌根部放鬆並向後下墜，容易堵塞咽喉部，影響呼吸道暢通，家長要注意關鍵寶寶睡眠情況，及時更換不同睡姿。
