高血壓患者，如何才能做到長期有效降低血壓？醫生告訴你方法

高血壓的患病情況，張大夫之前也曾經說過很多了，人數眾多，您就觀察一下您身邊的一些親戚朋友就能知道高血壓患者有多麼普遍。雖然這麼多的人群患有高血壓病，但是高血壓患者的知曉率和治療率並不高，更別說規範治療率，那一定是更低了。我想讓每一位高血壓患者受到規範治療是心內科醫生的職責，也是科普工作者責無旁貸的責任。因此，我會不厭其煩的一遍又一遍的來討論高血壓規範治療方面的問題，希望大家傳播出去，讓更多的朋友收益。 那麼回到問題中來，高血壓患者該如何長期的降血壓呢？ 張大夫認為，高血壓患者應該首先區分是原發性高血壓還是繼發性高血壓？#清風計劃#

如果是繼發性高血壓則要明確原因，針對性治療。例如，血壓升高是由嗜鉻細胞瘤引起，那麼我們可能建議您手術切除瘤體，術後患者一般不再需要服用降壓相關的藥物。

而如果是原發性高血壓，我們確實要考慮長期降血壓的問題。原發性高血壓的治療，確實像是一場持久戰，需要持續的治療才能達到滿意的效果。至於方法，張大夫曾經說過很多次了：生活方式的調整和藥物的治療（大多數情況下需要）。生活方式的調整包括：低鹽低脂飲食、飲食均衡、控制體重、保持心情舒暢、戒煙戒酒、適量運動等。而藥物治療則經常推薦以下五種藥物即血管緊張素轉換酶抑製劑（普利類降壓藥）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（沙坦類降壓藥）、鈣拮抗劑（地平類降壓藥）、β-受體阻滯劑和利尿劑。根據患者的情況不同，有可能幾種降壓藥會聯合使用。請您遵醫囑用藥。

原發性高血壓患者，為了避免出現靶器官的損害，長期降壓確實是有必要的，上面我提到的，希望能幫到您。

希望我的介紹對您有所幫助。

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高血壓的那點事

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