被「咽炎」折磨多年痛不欲生？喝水時撒把它，嗓子不幹不癢也不痛

急性咽炎，如果治療不及時，不徹底，就會演變成慢性咽炎。慢性咽炎就會遷延難愈，很多患者會長期嗓子干癢，疼痛，咳嗽多痰有異物感，簡直痛不欲生。可藥物治標不治本，那該怎麼辦？常用下面這4物泡水喝，慢性咽炎也能好起來。

1、莓茶

產自湖南張家界地區的莓茶，是一種珍稀的野生天然保健茶。它含有豐富的黃酮類物質，可以消除炎症，抑制細菌的生長。有慢性咽炎的人，堅持長期飲用莓茶，可以消除嗓子干癢，疼痛，咳嗽痰多，乾嘔，時感異物感等多種不適癥狀。當然，莓茶的功效遠不止於此，還可以降血脂，血壓和血糖，滋補肝腎，調理腸胃，清熱解毒，增強身體免疫力等。因此，莓茶是一款非常適合，長期飲用的綠色保健佳飲。

2、羅漢果茶

羅漢果，主要產自我國廣西地區，被譽為「神仙果」。其味甘性涼，可清熱解毒，清肺化痰，止渴潤喉。有慢性咽炎的人，平時可以適量飲用羅漢果茶，堅持一段時間，可以很好的改善咽喉腫痛，干癢咳嗽等癥狀，對治療咽炎有很好的療效。羅漢果用來泡水喝，可以取一枚，切碎後，用沸水沖泡頻服。如果能搭配胖大海，菊花，效果會更好。

3、金銀花茶

金銀花是中醫常用來入葯的一種花草，具有很強的消炎殺菌，涼血利咽，清熱解毒等功效。有咽炎的人，可以經常喝點金銀花茶，對咽炎引起的咽喉腫痛，干癢，異物感有很明顯的療效。泡金銀花茶時，可以加入適量的冰糖，蜂蜜或者搭配菊花一起飲用。

4、甘草茶

甘草茶，由甘草制干後，泡水飲用。可以具有清熱解毒，祛痰止咳，止痛消炎等功效。尤其是在解毒止痛，潤肺止咳等方面效果更為突出。甘草茶可以單用，也可以搭配橘梗或者胖大海，菊花等一起泡水飲用，對於慢性咽炎患者，堅持飲用一段時間後，嗓子出現的干癢，疼痛，乾咳痰多等不適感會有明顯改善。

註：以上圖片來源網路

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