偏執到底有多恐怖？

偏執者的可悲下場

現年35歲的鄭先生經常懷疑妻子與他人有染，在這種心理的驅使下，他於2003年6月18日和10月31日分別將姐夫、哥哥殺害。不僅如此，他還幾乎把沾親帶故的男士列入「 黑名單」，伺機實施行兇。

鄭先生原是江蘇南京某企業的高級技工，2001 年赴哈爾濱工作，妻子和女兒則留在南京。去哈爾濱後，他每月都回家和妻女團聚，平凡的家庭生活溫馨、甜美。然而，這種溫馨、甜美的生活被一件小事破壞了 。

2003年春節前夕，同學劉某到鄭先生家與鄭先生相聚，當晚留宿。第二天早晨，鄭先生下樓買早點，回家時發現妻子的鼻子上有一道劃痕，竟認定是劉某調戲所致。劉某見無論怎樣解釋也無法打消他的疑心，情急之下請來其他男同學幫忙解釋。這樣做不但沒有消除誤會，反而使鄭先生懷疑那些男同學都與他妻子有染。為了弄清事實真相，鄭先生辭去哈爾濱的工作回到南京。回家後，他動輒打罵妻子，妻子不堪忍受，逃回老家。

見事情變成這樣子，父母、哥哥、姐姐和同學、朋友出於好心，紛紛勸導鄭先生。不料鄭先生已深陷「 妻子被奪」、「被謀財害命」的思維怪圈無法自拔，誰勸他誰就成為被他懷疑的對象。四個哥哥、姐夫以及幾個關係不錯的男同學，全都被他認為是心懷鬼胎、與他妻子有不正當關係;姐姐、嫂嫂、妻姐等女性親友，則被他認為是謀他財、害他命。

姐夫劉建斌曾經對鄭先生說:「 你不想要家了嗎?」就因為這句話，他被鄭先生認定是奪他人之妻的壞蛋，招來了殺身之禍。6月18日晚，鄭先生連捅劉建斌數刀，導致劉建斌當場斃命。

10月中旬，鄭先生將眾親友列人黑名單，決定碰見一個報復一個。31日晚上，他到四哥家門口，揮刀將四哥殺死。

鄭先生的病態和瘋狂，使他的親戚朋友和左鄰右舍心驚膽戰。11月8日，鄭先生被抓獲歸案，他對犯罪事實供認不諱。

心理解惑

鄭先生屬於典型的偏執型人格障礙患者，並已表現出偏執妄想的癥狀。偏執心理是一種病症，患上這種病的人，往往走極端，死不回頭，還自以為是，分明是自己做錯了，卻總覺得是別人不對。當自己不能和別人取得一致意見時，從來不反思自己的對錯，而總是去探究別人做錯了什麼。

偏執是不可小覷的人格缺陷。具有偏執性格的人，往往是高度的敏感，對別人小小的傷害和嘲諷常耿耿於懷，而且思想行為極其固執、孤僻，對別人的成功常抱懷疑和猜忌的態度。總之，偏執是一種可怕的病態心理。所以我們一定要結束固執的心理，改變能改變的一切，接受不能改變的一切，擺正心態，從容生活。

具有偏執性格的人就是這樣一種人:倔強固執，不接受別人的意見。主要表現為以下特徵:

1.以「我」為中心，對別人興趣不大。

2. 常常認為自己 「對」的時候總比 「錯」的時候多。

3.不太願意接受別人的批評。

4.認為別人的意見不大有用，因為自己比別人更熟悉情況。

5.失敗了之後，很不服氣，常抱怨運氣太差。

心理調節

不妨換個思維

改變偏執行為，首先必須分析自己的非理性觀念。如

1. 我不能容忍別人一絲一毫的不忠。

2. 世上沒有好人，我只相信自己。

3對別人的進攻，我必須立即子以強烈反擊，要讓他知道我比他更強。

4.我不能表現出溫柔，這會給人一種軟弱的感覺。

要想改變偏執心理，就要對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成分，切除自己那種我總是對的想法。

當然，思想上的調整與認識以一種良好的心境為前提，才能有效果。因此，我們可以用各種方法讓自己心靈寧靜下來。

1.從書籍中獲得撫慰

實驗表明，經常書籍，更能使那些固執的人得到心靈上的慰藉。豐富的知識使人聰慧，使人思想開闊，使人不至於拘泥於教條的陳規陋習。 但是應該注意的是， 越有知識越要謙虛，這是做人的美德。為人處世要尊敬和信任他人，多培養寬容的態度。不要過於欣賞自己的成績，議論別人的不足。要和勤奮好學、謙虛謹慎、品德優良的人多交往，養成虛心向別人求教的習慣。

2.克服虛榮

人無完人，誰都會有缺點和錯誤，這用不著掩飾。我們要以真誠的態度來對待生活，要樹立遠大的目標，追求美好、崇高的東西。不要整天把心思放在修飾打扮和趕時髦上，更不要夸夸其談，不懂裝懂。

3.加強自我調控

要善於克制自己的抵觸情緒，以及無禮的言語和行為。對自己的錯誤，要主動承認，善於應用幽默，自我解嘲地找個台階下，不要頑固地堅持自己的觀點。

如果你意識到了平日里自己的行為有些偏執，那麼，提醒自己不要陷於「敵對心理」的漩渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵對心理和強烈的情緒反應。要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不痛不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，而且要努力去做好。要在生活中學會忍讓和有耐心。

4.善於接受新事物

固執常和思維狹隘、不喜歡接受新東西、對未曾經歷過的東西感到擔心相聯繫。為此我們要養成渴求新知識，樂於接觸新人新事，並學習其新穎和精華之處的習慣。

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