你還在用錯誤的方式洗臉嗎？科學護膚，要從洗臉開始

這段時間發現身邊的朋友們，對於精緻這件事情越來越佛系了，不管是日常上班還是出門約會，穿衣打扮和妝容都有些放飛自我，這可不是一個精緻的豬豬女孩應有的態度，這樣是很難撩到男神滴。有些童鞋說等我有預感會碰到男神時再去擼個妝，我想說，那未免有些晚了吧。

化妝是可以說來就來，但想要妝容精緻並不是那麼簡單，我們首先要從護膚入手，洗臉要擺在首要位置，如果臉都洗不幹凈，臟污和細菌附著在皮膚的毛孔上，導致水乳、精華都很難吸收，皮膚暗沉毛孔粗大都接踵而至，上妝也會不服帖，容易花妝和脫妝，精緻就與你相去甚遠！

1、洗臉水溫過熱／過冷

洗臉的水溫過高，會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺乾燥；水溫過冷，會刺激皮膚、破壞臉上的毛細血管。

並不是把臉洗的越干越好，皮膚有油脂是正常現象，如果長期把臉上的油脂清潔得很乾凈卻不做好後續保養護理，會使皮膚問題更嚴重。

2、用力清洗眼部

眼睛周圍的皮膚十分敏感脆弱，清洗時最好用手指輕輕按壓清潔，不要使用強鹼性的肥皂及潔面乳，以免損傷眼周皮膚。

3、洗完臉直接擦乾

洗臉後避免直接用毛巾在臉上擦乾，應該用手輕輕抹掉臉上的水，再用毛巾輕輕按壓臉部，吸干水分。

4、洗臉後不塗護膚品

洗臉後3分鐘內，在皮膚仍然潮濕的時候塗抹護膚品。等皮膚乾燥後再塗，會導致皮膚難以吸收護膚產品的活性成分，從而使皮膚過油或變得粗糙。

5、頻繁去死皮

適當去除死皮能去除皮膚表面的污垢，讓皮膚變得光滑，更好吸收後續的護理。但是太頻繁去死皮或使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易造成皮膚損傷。

臉部去死皮最好1-2周一次，新陳代謝過慢、角質層較薄、臉部有紅血絲、容易泛紅的人群應盡量減少去除死皮的次數。

6、每天洗臉次數過少

洗臉次數過少易導致面部細菌感染或長痤瘡等。應該每天早晚各一次臉。

7、不洗髮際線

這是很多人都會忽略的重要步驟。在清潔面部時，應注意把髮際線、脖子、鼻翼等部位殘留的清潔用品徹底沖洗乾淨，以免導致毛孔堵塞、皮膚乾燥或過敏。

8、洗臉前不洗手

洗臉前不洗手更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

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