只要 5 分鐘！這可能是最有效的健美操
健康
06-13
天熱了，又到了減肥的季節
為了變瘦，大家紛紛開始
跑步、游泳、跳操
其實，有種健身方法超有效
而且只要 5 分鐘！
關鍵是，
我們小時候還都學過！
它就是——
封面圖來源：丁香醫生團隊
編導：叔貴
責編：左娃
※細數生活中的有毒食物，病從口入不是說著玩的！
※雖然年輕人壓力大，但是他們身體差呀
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