放下一段婚外的戀情，辦法就一個

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文 | 雪落無塵 · 圖片 | 來源網路

只要你能痛下決心離開，果斷的拉黑對方所有的聯繫方式，把他從你的世界裡徹底清除，不聯繫，不見面，不回頭。哪怕他主動來求你，你都要堅決的說不。

——雪落無塵

快 樂 或 者 憂 傷 - 有 我 一 直 陪 你

01

白露跟婚外愛上的這個男人，在一起有三年那麼久了。

像所有的戀情一樣，漸漸的，男人對她的態度，不再像從前剛相識時那般，少了些殷勤，反而多了許多懶洋洋。給白露的感覺就是，有些愛答不理，好像有她沒她都一樣似的。

就在前段時間，白露在男人的手機里，發現了另一個年輕女人的存在。那女人是男人的同事，還沒結過婚，無論從年齡，又或者是外貌，似乎都比白露要強了許多。

看到了男人跟那年輕女人的曖昧對話，白露還是不可救藥地打翻了醋罈子。她丟給了男人一連串的質問，心裡甚至期盼著，男人與她之間不過是簡單的同事關係。可男人還是無情的打破了她的期待，主動承認了與那女人之間不可告人的關係。

事已至此，男人索性向白露提出，不如兩個人就分開吧，也是替白露著想，畢竟都是有家庭的人，繼續下去的話，對彼此沒什麼好處。然後又不忘提醒白露說，你也不是我老婆，我的事用不著你插手。

男人的做法讓白露受不了，不管怎麼說，畢竟兩個人是情侶關係，怎麼能做出這樣的事情？怎麼能說變心就變心？那之前在一起的三年，又算什麼呢？

02

白露一時氣不過，拉黑了男人的聯繫方式。可還過了沒有一個星期，就有點受不了了。畢竟從前兩個人在一起時，男人確實給了她許多溫暖的時光。即便她已經看到，她並不是男人的唯一，可心裡依舊捨不得。

就因為貪戀這僅剩的溫暖，還有一些不甘心的情緒，不願意就這樣被另一個女人，把這個男人從她手裡搶走，白露又主動聯繫上了男人。男人並不拒絕，反而安慰白露說，你放心，即便有那個女人，我也不會離開你的。

表面上是重歸於好了，可白露心裡種下了一根刺。她不由自主的就會去聯想，想像著男人跟年輕女人在一起時的畫面，心裡的嫉妒與疼痛，簡直能讓人發瘋。她其實很明白，這男人根本不值得她再繼續，可就是不甘心，就是放不下。

在這之後，白露也曾試過幾回，想要離開男人身旁。可不聯繫的日子都沒有超過十天，就又灰溜溜的回到了男人身邊。如此反覆之後，反而是更多的痛苦。

對於現在的白露來說，一邊是痛苦，一邊是離不開，她真的不知道，自己究竟該如何是好了。

03

陷入婚外之情中的女人，有許多都如白露這樣，明知道不應該，明明知道愛上了一個糟糕的男人，更知道該離他而去。可就是因為不甘心，因為念著從前在一起的溫暖，因為不堪忍受痛苦的感覺，依舊堅持著，沒辦法放下。

其實，放下一段婚外的戀情，辦法就一個。

那就是一定要狠。不僅僅是對對方狠，還要對自己足夠狠。不要因為心軟，不要因為習慣被打破，沒辦法接受突然的離開，就一而再，再而三的回頭，一次又一次的，讓自己承受更多的痛苦。

其實婚外的感情到了這個地步，在一起是痛苦，分開一樣是痛苦，那麼無論如何，你都該選擇果斷的分開。不管怎麼說，勉強維持著這樣的感情，只會讓這份痛苦無限的拉長。而徹底的分開，也許是痛苦的，可這痛苦卻是有終點的。

你只有果斷的放下與離開，才能徹底擺脫這一切，遠離婚外之情的泥沼，真正的實現自我救贖，不會在這漫無天日的痛苦裡，活的煎熬與無助。

04

說到底，沒有放不下的婚外之情，只要你能這麼做。

只要你能痛下決心離開，果斷的拉黑對方所有的聯繫方式，把他從你的世界裡徹底清除，不聯繫，不見面，不回頭。哪怕他主動來求你，你都要堅決的說不。只要你能這麼做，真的沒有什麼是放不下的。

就怕你總在心疼自己，不願意承受那分開的痛苦，即便跟他在一起，也已經千瘡百孔，感受不到任何的歡愉，哪怕被對方一遍遍的傷害和忽視，就還是那樣毫無自尊的，委曲求全的留在他身旁。

所謂，當斷不斷，必受其亂。在感情的事情上，沒有人能真正救你於水火，別說放不下，也別說離不開，也許只是受到的傷害還不夠多。

可是，又何必呢？幹嘛一定要讓自己傷痕纍纍的時候，才不得不放手呢？

作者：雪落無塵，寫最溫暖的感情事，做最懂你的那個人。微信公眾號：雪落無塵（ID：xuetianxuetian），個人微信號：xlwcxlwc

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